宝宝出生以后,有的带有牙齿有的牙齿长得很晚,也有的正常在长,但是总是有一些坏牙小毛病,今天我们就讲讲如何给宝宝护理牙齿,爱护牙齿从小做起。
护理出牙期宝宝
护理好正出牙的宝宝
喂奶的妈妈大多数会有这样的经验:宝宝老咬乳头,就是快出牙了。再看看宝宝的牙床,快出牙的部位发红微肿,摸上去会感到有硬的凸块。在宝宝出牙期间,要注意口腔护理,因为牙齿冒出来,牙床上就有了破口,不注意口腔卫生,就容易引起发烧等症状。
所以,妈妈在喂奶前,要先把乳头洗干净。如果用奶瓶喂奶,要注意用具的消*。吃完奶或者辅食,喂几口白开水,以起到清洁口腔的作用。出牙期间,宝宝口水更多了,宝宝口腔浅又不会及时把口水咽下去,所以常常流口水。父母要不时把宝宝的口水用柔软的布或纸吸干,小围嘴要勤洗勤换。
刚出牙,牙还没扎下根,容易松动,给宝宝的玩具要避免金属的、木制的。因为宝宝喜欢啃手里的东西,得注意别硌伤了乳牙。
预防“奶瓶龋”
与恒牙相比,乳牙更容易患龋齿。这主要是因为牙齿最外层的牙釉质,乳牙薄,而恒牙厚。婴儿出牙以后,如果喂养不当,就容易得“奶瓶龋”:小小的牙齿逐渐变黑、崩解、折断,只剩下黑黑的残根——“牙渣”。
预防“奶瓶龋”需做到三点:
(1)不让宝宝自己抱着奶瓶,边吃边睡。盯着宝宝吃完奶,放下奶瓶。再喂宝宝几口白开水。
(2)宝宝满1岁,改用杯子喝水、喝奶。
(3)给宝宝的牙齿经常擦擦“澡”。家长把手洗干净,手指上缠上消*纱布,蘸温水,给宝宝擦洗牙面。
保护乳牙,恒牙受益艘
一般来说,宝宝从六七个月开始出牙,到两岁半左右20颗乳牙就全部出齐了,六岁左右又开始进入换牙期。在人的一生中,乳牙的存留时间虽然不如恒牙,但是如果认为“乳牙早晚要换,不如恒牙重要”,那就错了。乳牙的重要生理功能主要包括以下几个方面。看重要生理功能主要包扩一下几个方面。
实现从流质到固体食物的过度
乳牙萌出,婴儿食物品种增多。从六七个月出牙到十几岁乳牙全部被恒牙代替,在这十几年的时间里,正是人生健康的奠基阶段,营养的摄取、消化吸收都与乳牙的健康有关。吃同样的食物,牙好,咀嚼充分,营养吸收得会更好。
促进颌骨的正常发育
构成口腔上部和下部的骨头叫颌骨。婴儿的颌骨没发育好,脸型宽、扁。随着牙齿萌出,在咀嚼的刺激下,促进颌骨发育,脸型逐渐拉长。如果因为牙病使乳牙早失,或者因为牙疼不敢咀嚼,颌骨发育就会受阻,可能影响容貌。
有助于恒牙的健康
乳牙的下面埋伏着恒牙,乳牙健康是恒牙健康的保障。乳牙早失,空缺处的邻牙就会向空隙处倾倒,挡住了恒牙萌出的位置,恒牙无法“适时”“适地”萌出,就可能长得“歪七扭八”,或拥挤或稀疏,或咬合关系异常,比如下兜齿、开唇露齿等。如果乳牙患龋,患牙周炎症,也会使恒牙的生长环境恶化,以至于长出的恒牙既不洁白,又不坚固,质地松脆,易生龋齿。
固齿有方,洁齿有法
乳牙“钙化正常”,需要“养料充足”
乳牙洁白、坚固,需要的养料不是单纯的钙,而是“优化组合”的营养。
钙的吸收利用,不可缺少维生素D。显而易见,患维生素D缺乏性佝偻病的孩子,牙齿也长不好。经常、适度地晒晒太阳,既健骨又固齿。膳食中缺少了维生素C,牙槽骨会萎缩,牙龈会常常出血。粗粮以及蔬菜中的“筋”“渣”等富含膳食纤维,它们耐嚼,可以起到清洁牙面的作用。
如果宝宝只爱吃水果,不爱吃青菜,又很少晒太阳,恐怕就是天天吃钙片,牙齿也未必能坚固。所以,“固齿”需要平衡的膳食,还需要经常在户外活动,有适度的“日光浴”。
乳牙“适时萌出”,需要“有的可嚼”
宝宝从六七个月开始出牙,到两岁半左右20颗乳牙就全部出齐了。
乳牙适时萌出,婴儿食物的品种也要相应增多,从流质过渡到半流质、固体食物,以适应生长发育对营养的需要。随着牙齿的萌出,可以给宝宝慢慢增加一些耐嚼的食物,在咀嚼的刺激下,孩子的颌骨会逐渐发育,脸型从婴儿时期的扁、宽,逐渐拉长,形成和谐的面容。
乳牙“预防龋齿”,需要“洁齿有法”
小宝宝不会漱口,那就在喂奶、喂食后让小宝宝喝几口白开水。会漱口了,就要让宝宝养成饭后漱口的习惯,饭后合口水,使劲漱,多漱几次,以清除口腔内食物的残渣。学会刷牙就能更好地清洁牙齿了。怎么能让宝宝不用大人反复地催,养成爱刷牙、认真刷牙的好习惯呢?那就多用一些行为培养的技巧吧。
早做铺垫
宝宝六七个月快出牙的时候,牙床痒,可以用牙胶给宝宝按摩牙床。宝宝出牙了,改用“牙刷套”(可套在大人食指上的牙刷)给宝宝清洁牙齿。动作要轻,使宝宝对这道程序没有反感,逐渐习以为常。
适时放手
2岁左右的宝宝开始“闹独立”了,什么都想“自己干”。给宝宝一个小牙刷,一杯凉白开,让宝宝模仿大人的动作,只是不用牙膏,因为这么大的宝宝难免会把牙膏和漱口水咽下去。适时放手,宝宝会觉得“我真能干”。
陪刷陪练
大人教宝宝用正确的方法刷牙,最好是自己蹲下来,让宝宝看清楚里里外外怎么刷。在宝宝的刷牙习惯没有养成前,有大人陪刷,宝宝一看,两人都是满嘴的泡泡,还挺有趣,就不会觉得刷牙是苦差事了。
爱屋及乌
带着宝宝,让他自己选购一个他喜欢的卡通漱口杯;在合适的牙刷中,让宝宝选一支他中意的;再选一管水果味牙膏。早晚有自己喜爱的用具陪伴,是件让宝宝高兴的事。
不断强化
当宝宝不用提醒就主动去刷牙时,要给以鼓励,强化这种好行为。让宝宝对着镜子笑笑,露出一口白白的牙齿,则是一种自我强化,“牙刷挥挥,牙齿白白”。
温馨提示小:吮吸手指、啃指甲、咬铅笔等小毛病,都会伤牙。下饭桌前,嘴里含口饼、含口饭,就着急玩儿去了,含着不咽,也伤牙。晚上睡觉前,喝了几口牛奶,不再刷牙……为了乳牙的健康,这些毛病都得改。
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