经常有宝妈来询问：
“我家宝宝动不动就出汗，连睡觉时都能出一头汗，是不是生病了？”
“我女儿刚入睡的时候，后脑勺上全是汗，听人说这是缺钙了，真的假的？”
想要知道宝宝出汗是不是生病，首先要了解为什么宝宝会容易出汗：
一、生理原因
大部分情况下，小宝宝出汗都是正常的生理原因。因为小宝宝新陈代谢旺盛，并且活泼爱动，并且婴幼儿体液占体重比例高，皮肤含水量高，所以才会比大人更易出汗。
宝宝白天活动量大导致身体产生过多热量，自身温度调节功能又差，身体中多余的热量散发不出去，在入睡的时候积蓄在体内的热量就会通过出汗的方式释放出去。表现为刚入睡时头颈部出汗，等到后半夜就会消退，这种情况下家长就不必担心。
此外，房间温度高、衣服穿的太多、被子过厚等也会让宝宝出汗。家长要查找到原因后及时调整，避免宝宝出汗过多使得锌元素流失。
二、病理原因
1.宝宝到了后半夜，出汗没有消退的迹象，仍是大汗淋漓的，除了多汗外还伴随着爱哭闹、囟门闭合晚等，可能是佝偻病的信号。
2.宝宝突然出汗特别多，还伴随着无精打采、吃不好、体重下降等，医院检查，查明病因后治疗。
所以当宝宝出汗多汗情况时，宝妈别急着紧张，明确出汗原因才最重要。
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