首先，我们要了解下什么是盗汗。所谓盗汗为睡熟状态出汗，醒后汗止。盗汗有两种：生理性和病理性的。
生理性盗汗
生理性盗汗，主要是因为孩子代谢过盛，神经系统发育未完善，调节功能还不完整，故孩子睡着后会有出汗情况，不过不伴别的症状。孩子精神、进食、大小便等均无异常，所以不用治疗，症状可自行消失。
病理性盗汗
病理性盗汗多为结核、佝偻病症，若孩子盗汗时伴有别的症状，如低烧、咳嗽，有可能为肺结核；睡觉实、烦躁爱怒、腹胀、汗带酸味、尿味重等，有可能为佝偻病早期，医院检查治疗。
内热
孩子除穿戴，盖被太多造成的多汗，和饮食也存在关系。一些孩子常食用高热量食物，如鱼虾等，营养较高。但经常食用，会造成内热重，孩子就容易出汗，白天一活动便出汗，夜间出汗更多，汗水会湿了衣物、被子等。由于内热过重，易导致上火，若着凉感冒，便易发高烧等。
此外，小孩子出汗过多还易造成钙过量流失，平时要注意为孩子吃些鱼肝油等，加促钙的吸收。
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