咦，宝宝为啥这么爱出汗呢？
吃个奶哼哧哼哧出一身汗，睡个觉跟水里捞出来似的……
是缺钙了？
还是体虚？
还是生病了？
在照顾宝宝的路上，宝妈一看到宝宝有丁点异常，心就会悬起来，生怕宝宝缺这少那，影响宝宝的生长发育，那么宝宝爱出汗，到底是因为什么呢？
本图来自百家号图库1、新陈代谢旺盛
宝宝处于生长发育快速的阶段，新陈代谢相对比较旺盛，且宝宝皮肤含水量大，微血管分布较多，再加上小儿活泼好动，不停地折腾，出汗自然也会增多。
解决方案：
白天宝宝活动量大时，可以给他们在背后塞一条汗巾，活动后擦干汗水，并及时更换弄湿的汗巾和衣物；给宝宝选择的贴身衣服，最好以透气性好，吸水性较强的纯棉材质的为主；晚上睡前不宜玩得太过于兴奋，睡前一个钟尽量以安静的亲子活动为主。潘明沃副主任医师说，一般刚入睡半个钟内出汗多，都还算是正常的现象。
本图来自百家号图库2、吃出汗
很多小孩有在睡前喝奶的习惯，人体在进食后，机体会产热，即便睡着了，这种进食后产热的现象也是会存在的，尤其是在进食了高蛋白食物后这种产热的现象就会更加明显了，因此，宝宝如果吃着奶睡着了，或者刚吃完奶就睡，入睡后还是可以见到他们满头大汗的。
解决方案：
宝宝临睡前2个小时内，最好不要进食，如果进食了，最好等消化的差不多了再睡，这样可以缓解宝宝睡觉时出汗的情况。
3、捂出汗
有一种冷叫大人觉得你冷，其实小宝宝非常怕热，除了新生儿穿衣服时要比大人多穿一件以外，小朋友跟大人穿一样多的衣服，保持脖颈处温热就可以。大家千万不要觉得小宝宝看上去很娇嫩，就要比大人穿得多。其实他们怕热着呢！
解决方案：宝宝平时不宜捂得太严实，怎样才是一个合适的度呢？家长可以摸摸宝宝的手脚及颈后背，如手脚温暖，颈后背温暖无汗，则是合适的。
本图来自百家号图库4、“病”出汗
虽然大多数宝宝的出汗问题都是正常的生理现象，但如果宝宝除了出汗多，还有其他的一些表现，则需警惕疾病的可能。
活动性佝偻病：除多汗，还伴有夜间哭闹、枕秃、前囟门大且闭合晚、颅骨软化、方颅等骨骼改变现象，一岁以下宝宝多发。
活动性结核病：宝宝多汗，多为夜间盗汗；并伴有午后低热、面孔潮红、食欲减退与消瘦等表现。
甲状腺功能亢进：宝宝除多汗外，还有如肤色潮红、情绪烦躁、食量大但是体重不见增加、心率快、心慌、甲状腺肿大等现象。患儿多见学龄儿童，女孩为多。
低血糖：除多汗，还有反应低下、苍白、精神萎靡、嗜睡、哭声异常、颤抖，甚至惊厥等现象。常见于早产儿、足月小样儿（又称小于胎龄儿，宫内生长比较慢的宝宝）、糖尿病母亲的宝宝。
如果怀疑宝宝有上述几点症状，医院，在家护理已经不够了，治好病才是根本。
本图来自百家号图库护理爱出汗宝宝，要注意这几点：
01加强多汗宝宝颈部、腋窝、腹股沟等处的护理
过多汗液积聚在这些部位，一旦护理不当，可造成皮肤溃烂甚至引发感染。
02衣物选择
多汗宝宝应以轻便、宽松、棉质的浅色衣物为宜，不要穿得过多，捂得太热，贴身衣物一定要勤换。
03床上用品
选择与季节相宜的床上用品。别怕宝宝夜里凉，而使用太厚的被子。
选透气性强的枕头，宝宝的被褥、枕头都要勤洗勤晒。
关于宝宝爱出汗，今天就分享到这里，总之，宝宝单纯多汗通常都是正常的，不会影响宝宝正常生长发育。实在担心的话，就寻求医生的专业意见，不要盲目地给宝宝补充任何东西。
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