有调查数据显示：5%~30%的儿童有磨牙症。其中大部分是学龄前的儿童。
一般情况下，孩子到了6岁左右就会停止磨牙。但也有一些孩子会将磨牙延续到少年、青年期间。一旦发现孩子睡觉磨牙，家长要及时纠正，否则危害不小。
孩子夜间磨牙的危害：
1、损伤牙齿
磨牙的首要危害就是损伤牙釉质，进而可能引起牙本质过敏。此后，吃东西遇到冷、热、酸、辣容易感到牙疼。
2、干扰睡眠
孩子睡觉磨牙，有时候自己是可以察觉到的，甚至磨着磨着就醒了。这表明此时孩子正处于浅睡眠状态。
3、下颌部位和局部肌肉酸痛
磨牙肯定会让肌肉疲劳，导致孩子下颌部位肌肉酸痛。
4、影响脸型
磨牙时咬肌会不停地收缩，时间久了咬肌就会增粗。这样孩子的脸部下方会变宽，影响美观。
那么，孩子睡觉磨牙的原因是什么呢？
原因1：肚子里有蛔虫
宝宝喝了生水，或吃了不够洁净的瓜果，没有熟透的肉，都可能让肚子里有蛔虫。而蛔虫喜欢在宝宝睡觉的时候在宝宝肠子里活动，同时分泌多种*素，*素刺激肠道，从而引起磨牙等症状。
原因2：缺钙、微量元素
不爱吃蔬菜的宝宝，容易缺乏钙、磷、各种维生素和微量元素的。这会引起孩子面部咀嚼肌在晚间不自主收缩，牙齿便来回磨动。
原因3：消化功能紊乱
如果孩子晚餐过饱或太晚，睡觉时胃肠道就无法休息，不得不“加班”以确保能将孩食物消化完毕。这也会引起孩子磨牙。
原因4：精神过度紧张
如果孩子白天看动画片或听故事时情绪高涨，大笑、激动，交感神经兴奋就容易造成睡觉时磨牙。同理孩子睡前经历了刺激新的事件，比如受到惊吓，被家长训斥，压抑、不安和焦虑的情绪也会引起夜间磨牙。
原因5：牙齿生长不良
换牙期间，如果孩子得了佝偻病，先天个别牙齿有缺失等，上下牙接触时会发生咬合面不平，也可能导致宝宝夜间磨牙。
家长可以对照上文，尝试找出宝宝磨牙的原因。如果是肚子里有蛔虫引起的磨牙，就要及时给宝宝打虫了。如果是精神紧张引起的睡觉磨牙，要注意在宝宝睡觉前让宝宝情绪平和，不让孩子看动画片，不教训孩子。如果是牙齿本身不整齐造成的夜间磨牙，医院了。如果是微量元素缺乏，胃肠功能不佳导致的孩子睡觉磨牙，就要调节宝宝的饮食，不过量，不偏食、挑食，并加强体育锻炼！