谁不想养个吃嘛嘛香的天使宝宝呢？可看看身边因吃饭哭得震耳欲聋的小神兽，对不起，我不配！
当然，这个问题我想过不止次：为啥奶粉喝得妥妥的，一到吃辅食时，却格外挑食了？
要注意了，这可能跟宝宝吃的食物中添加了香精、白砂糖等添加剂有关！
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香精、白砂糖对宝宝有什么危害？
在生活中常见的糖类中，蔗糖（白砂糖）是含有最高热值的碳水化合物。因此，如果宝宝辅食中蔗糖添加过多，不但会引起宝宝挑食，还容易诱发龋齿、肥胖、低龄糖尿病等多方面的健康问题；甚至有可能直接影响骨骼的生长发育，导致佝偻病等骨骼疾病。
对于宝宝来说，母乳、水果、蔬菜等自然食物中的天然糖，已能满足宝宝生长发育和日常活动的需求，基本不需要进行额外的蔗糖（白砂糖）补充。
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香精（香兰素）是一种很普遍的、广泛使用的食用香精，是具有广泛用途的芳香族有机化合物。很多婴幼儿配方奶粉中，都能见到香兰素的“身影”。香兰素的添加，会让宝宝吸吮得更有力、吃得更多，但是却容易让宝宝上瘾，对口味偏好造成影响。
所以，虽说香精、白砂糖等添加剂允许限量加在宝宝食品中，但对于发育还尚未健全的婴幼儿来说，还是尽量不要食用。
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如何判断是否添加了这些成分？
宝宝吃的奶粉、米粉、小零食、磨牙饼中，有些既美味又有助生长发育。但有些却是孩子的“健康杀手”，如何辨别？最科学的判断方法就是看配料成分表。
食品配料表是食品标签上的重要内容，是指在制造或加工食品时使用的，并存在于食品中的主要原材料。一般是按由多到少的顺序来排列，即排在第一位的，加入量是最多的，含量最少的原料排在最后一位。
一般来说，配料表越短的，说明口感更原汁原味，自然更健康。拿婴幼儿配方米粉来说，排在第一位的一定是大米。除了添加一些矿物质及维生素外，没有其它添加物的米粉才算得上一款合格的米粉。
婴儿的味觉正处于发育之中，对味道的反应比较敏感，家长为宝宝准备食物时，尽量选择天然清淡的食物，尤其是对宝宝成长至关重要的辅食——婴幼儿配方米粉！
可能有妈妈吐槽：这种清淡的辅食，宝宝不爱吃啊~那您可能还没遇到它——米蕊卡有机米粉~没有添加香精、蔗糖、白砂糖、盐，但凭借优秀的原料（井冈山深山种植整粒有机大米，更香甜）及制作工艺（湿法水解工艺，不上火），完美兼顾了宝宝爱吃及高营养、好消化。
如果您正在寻找这样一款米粉，不妨试试它，说不定有意外惊喜哟！不过，蓝蓝最后还是想叮嘱一句：给宝宝入手任何食物，都别忘了先看成分配料表哦！