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少儿科幻电视剧中，插曲《小小少年》中有一句歌词是“小小少年，背着大书包，做不完的作业。”
图片中，我们可以看到主角丁凯乐神态冷漠、双眼低垂，脸上写着“悲伤”二字。
当然，这只是其中一点，若是我们观察再仔细一点，就会发现丁凯乐胸脯抬不起来，略有些驼背现象！
没错，这张图直接戳中了宝妈的痛点！
现如今，多数孩子的走路姿势都不标准，驼着背、弓着腰、犹如“小老头”，这是未老先衰吗？绝对不是！
那孩子为什么会驼背？可能是这3种原因
学业负担重，书包沉，压得孩子背直不起来；生活姿势不正确，引起孩子染上驼背习惯，不矫正就难以恢复正常；如果是多发性骨骼发育异常、佝偻病性驼背和迟发型骨软骨病引起的驼背，则具有遗传倾向。
一、驼背小问题，暗藏大疾病
多数宝妈、奶爸都认为孩子驼背是坐姿不正确、书包过重等不良习惯导致的，但这只是表面现象，我们要学会透过现象看本质！
宝妈梅梅的孩子今年5岁，正在上幼儿园中班，每天梅梅接送孩子上下学时，就会发现他有点驼背，总是弓着腰，若是背着手走路活像个“小老头”。
一开始，梅梅觉得孩子是书包太沉或坐姿不正确导致，她和老公都帮孩子改正。
然而，孩子驼背现象不仅没有改善，反倒越来越严重，医院检查才知道，驼背是脊椎侧弯导致的。
脊椎侧弯和驼背有什么联系？
根据研究表明，80%宝宝驼背，都和脊椎侧弯有关。
正常而言，脊椎侧弯可能导致孩子出现3种不良现象：
①驼背；
②含胸；
③高低肩。
含胸，是一种脊柱正常生理弯曲的偏离，最明显的外部特征就是头部不自觉地向前倾，背部胸椎位置弯曲。
如果我们从身体侧面看，就会发现脊椎呈“C”型。
高低肩，浅层原因是不正确的背包姿势导致孩子双肩不一样高，深层原因就是脊柱弯曲畸形。
由此可见，脊椎侧弯可不是小病，家长要早发现、早治疗！轻度畸形可以矫正，重度畸形就需要做手术了，花费较大，最重要的是孩子会受罪啊！
二、如何判断脊椎侧弯？家长炼就火眼金睛只需3招
孩子早期脊椎侧弯，家长无法用肉眼判断，这时候就要借助科学方法：
1.家长要脱掉宝宝上衣，同时让宝宝双腿并拢向下弯腰90度，这时就可以观察宝宝脊椎中线是否呈一条直线。
2.注意！家长除了观察脊椎外，还要观看孩子的背部是否平整。如果一侧偏高就可能是高低肩趋势，要警惕起来！
3.让孩子展开双臂，若是臂展长于身高5cm，也要特别留意。
如果家长发现孩子有以上3点任意现象，那就说明脊椎闹矛盾了，医院检查。
那么话说回来，医生怎么判断孩子是否脊椎侧弯呢？
脊椎X线是最常用的测量方法，至于要不要治疗，就要看脊椎X线得出的数据——侧弯弧度。
侧弯弧度小于10°，脊椎侧弯对宝宝几乎没有影响，定期做一次复查看看有没有变严重就可以；侧弯弧度在10°~29°，家长要遵循医嘱给孩子带矫正器，防止侧弯严重；侧弯弧度在30°~49°，这时候矫正器的作用逐渐缩小，如果没有效果的话，医生会进行手术；侧弯弧度大于50°，这种情况下必须进行手术治疗，没有商量余地。一般而言，孩子需要动手术时，就说明脊椎侧弯非常严重了，家长一定要避免这种情况发生。因为……脊椎侧弯的手术非常痛苦啊！
所以，家长炼成火眼金睛会分辨脊椎侧弯后，孩子远离驼背就不再是梦！
三、家长学会5招，根源预防脊椎侧弯
其实，驼背、弓腰、含胸等现象都可能是脊椎侧弯造成的，而脊椎侧弯形成的原因也跟孩子的不良习惯有关。
想要从根源上预防脊椎侧弯，家长就要纠正孩子的错误习惯！
1.让宝宝养成正确的坐姿
孩子驼背是怎么养成的？多数是坐姿不正确！
譬如，孩子写作业时，正确的坐姿就是：一拳一尺一寸，身体坐正，腰背挺直，双眼放平，眼睛与书本距离保持一尺（约30~50cm），胸离桌边一拳。
值得注意的是，许多宝妈还有拔苗助长的心理，想要训练孩子过早地学习坐姿，这也是不正确的想法。
一般而言，家长在孩子4~9个月时引导学坐就可以，如果早于4个月，孩子的脊椎还承担不住身体压力，不利于生长发育。
2.给孩子挑选合适的枕头
枕头不适合孩子，颈部脊椎就会闹别扭！所以，想要保护好脊椎，合适的枕头是必要条件！
1岁以内孩子不适宜用枕头，可以拿毛巾叠起来代替；1~3岁孩子，枕头高度可以选6~9cm左右；枕头下陷程度不要超过3cm。
3.家长学会正确抱娃
孩子出现脊椎侧弯情况，可能是从小落下的毛病，说不定就是宝妈的锅！
毕竟，宝妈经常抱孩子，抱的姿势错误就会伤害孩子脊椎，给未来留下祸患。
如何正确抱孩子？
1~2个月孩子应该横抱：宝妈左手托住孩子背部、颈部和头部，右手托住孩子屁股和腰部，这样就可以保护孩子脊椎；3~4个月孩子应该竖抱：斜抱时，孩子向上倾斜的角度要稍大一点；5~6个月孩子应该竖抱：孩子背对着宝妈，坐在前臂上。
4.给孩子安排适宜的体育运动
俗话说得好，“生命在于运动！”
家长可以陪娃一起做运动，这样也有利于脊椎发育，跑步、踢球、打球、游戏等都可以，不过蹦极、翻跟头、跳楼机等游戏就免了，太危险，也容易伤害到脊椎。
5.少玩电子产品
孩子玩手机、平板电脑时的姿势什么样？多数孩子都是一个样！那就是低着头、驼着背，沉浸在虚拟世界中，丝毫没注意到正在损害脊椎。
所以，家长少给娃玩电子产品，就算是玩电脑也别玩平板电脑，至少前者不会太伤害脊椎。
兜妈寄语
现如今，多数孩子都有驼背、弓腰现象，这个锅不该由书包、坐姿来背，家长绝对不能忽略了脊椎侧弯，一定要了解它哦！
家长只要学好这5招，帮孩子从小养成良好的坐姿习惯，排查枕头、电子产品等因素，定期观察孩子脊椎发育，就可以预防脊椎侧弯！
各位宝妈、奶爸，你们家孩子驼背吗？你们觉得什么原因导致的？快来聊聊吧！
我是兜妈，家有萌娃一枚，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，