一些宝宝在学走路的时候，学得特别慢，站起来站不稳，走路也歪歪扭扭的。家长们看在眼里，急在心里，不知道孩子是不是哪里不对，会不会很严重等等。
其实，在宝宝学步之前，家长就应该先确认孩子是不是已经准备好了。
首先就是身体有没有准备好：孩子骨骼是不是已经初步发育？密度够不够强？双脚是不是能承受身体的重担。这是比较重要的，很多身体没准备好的孩子直接学走路，结果就是造成了高低肩、X/O型腿这些情况，更可怕的还是后续的影响可能会很大。
第二点就是行为有没有准备好：孩子会爬吗？会站吗？站得稳不稳？很多东西其实孩子本身的表现就告诉了我们答案，如果有跃跃欲试并尝试自己挪动步子的宝宝，肯定是已经准备好了，反之如果孩子站都比较少站，那家长们也不必勉强让孩子学走路。
一般的孩子在一岁多的时候就可以学走路，最早也不能早于一周岁，先确定这点之后再判断宝宝有没有准备好，之后再学走路是比较稳妥的。
而如果孩子的身体没有准备好，那又是什么原因？大几率是因为缺钙，一般缺钙的孩子还会有以下表现：
出牙晚出汗多，特别是晚上的时候肋骨向外翻精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。如果以上的几点同时出现几个，就要格外留意了，应通过以下方法来帮助宝宝：
1、多吃富含维生素D的食物：如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋*、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。
2、多吃含钙食物：在预防足部问题发同时也有利于预防小儿佝偻病。骨头的主要养料是钙，可以为宝宝炮制各种含钙辅食，如猪骨菠菜汤、猪肝鸡蛋等。
3、以及多晒太阳，适量运动。