我家二宝现在8个月了,医院体检,医生问我,给宝宝补钙了没?当时我有点纳闷,我家宝宝需要补钙吗?医生说家宝宝有很严重的枕禿,需要补钙。
当宝宝有枕禿时,真就是缺钙吗?什么情况宝宝才会缺钙?有什么症状?如何预防?
钙是人体内含量最丰富的矿物元素,足量钙摄人对维持儿童、青少年正常的骨矿物含量、骨密度,达到高骨量峰值,减少骨折和老年期骨质疏松风险至关重要。
正处于成长发育期的宝宝如果缺钙,会影响小儿骨骼、牙齿生长发育;生长迟缓、身高不增、学步晚、出牙迟、夜惊、多汗;导致神经性兴奋性高、焦躁不安、注意力不集中;严重者还会发生佝偻病、鸡胸、O型腿、X型腿。
为什么宝宝会缺钙?
据专家报道,6个月以上的宝宝正是身体长得最快的时候,对钙的需求量非常大。尤其那些长得比别的宝宝快的宝宝,相对来讲更容易缺钙。导致这个年龄宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足。但是由于孩子微量元素缺乏导致的成长发育障碍,短期内不易察觉,容易被家长忽视。
那么怎么才能知道宝宝是不是缺钙?
1烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
2头发发*稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况,也就是所谓的枕禿;
3前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
4比同龄孩子更晚出牙;
5囟门闭合迟,肌无力。
如果孩子身体出现3种以上信号,说明孩子可能缺钙了,家医院检查。
宝宝缺钙了怎么办?
宝宝缺钙时,一方面,要查找导致宝宝缺钙的原因,并采取有效干预措施。另一方面,宝宝补钙首选食补,比如多吃小鱼与海藻食物、用乳制品入菜、多吃含有钙的零食等,只有在无法从食物中摄入足量钙时,才需适量使用钙补充剂,而且补钙的同时还要补充维生素D,别忘了平时多带宝宝晒晒太阳,有助钙的吸收。
小编寄语:新手宝妈们要注意,当宝宝吃了含钙的食物不要马上吃含有草酸的食物,比如:菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等,草酸容易与钙元素结合而影响吸收;还有就是钙剂不要与主餐混吃,这样也会影响钙的吸收;也不要过量补钙这样反而长不高;维生素D和婴儿钙片要分开吃,其实真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D,如果维生素D量不够,就会表现为缺钙。
以上已经详细介绍和总结了关于宝宝缺钙的小知识,对于宝宝缺钙了怎么办大家都有所了解了吧,如果对您有帮助,也欢迎大家