新手爸妈非常担心自己的宝宝免疫力会有问题,担心宝宝生病,那宝宝的免疫力降低会出现哪些问题呢?我们今天讲了一下,宝宝的免疫力降低会出现以下5种的疾病,新手爸妈们抓紧时间看过来。
肠胃消化有问题
宝宝如果免疫力出现降低的问题,很多时候会在肠胃上面体现一种问题,比如说孩子容易挑食,厌食,不想吃饭,很多的时候是因为免疫力下降导致的,或者说宝宝一问这样的问题会有拉肚子便秘,这都是有肠胃不好的表现,针对这样的问题我们要怎么去解决呢?首先我们要找到一些原因,抵抗能力差无外乎就是营养不均衡或者是有感染,如果是有医院里治疗或者对症下药,如果是营养不均衡,那我们就找到一些需要补充的营养,需要补充的营养有哪几种?首先是钙类。其次,使维生素,还有微量元素以及脂肪。另外就是蛋白质这几种物品的均衡,才能保证宝宝的免疫力比较正常,所以的话,如果说孩子的身体钙元素不足的话,就可以喝一些豆浆,骨头汤,鱼汤等等这样的产品都富含钙质,另外的话也可以给孩子吃一些小米,红豆,鸡蛋,肉类,鱼类,牛奶,尤其是鱼类,它的蛋白质含量是最高的,都可以补充孩子身体的蛋白质或者是提高他的免疫能力。针对维生素的部分,其实这样的话就要多吃蔬菜和水果,比如说我们都知道胡萝卜含有很大量的维生素a。但是有很多的孩子表示,他们不喜欢吃胡萝卜,怎么解决这样一个问题呢?其实我们家长可以通过网上或者是通过百度去寻找很多的食谱餐单之类的东西,更好的做法,菜蔬菜也是一样的,绿色蔬菜很多宝宝不喜欢吃,也是因为我们可以找到很多的蔬菜的做法,让宝宝的现象而去多补充一些蔬菜,增强自己的身体的免疫能力,另外的话,孩子如果肠胃不好的话,也可以多喝一些粥类,比如说我们可以选择一些植物性的粥类,比如说八宝粥,花生粥,核桃粥之类的这样做,会养胃的同时也会提高免疫力,另外的话它还可以给宝宝提高智力。
如果宝宝比较小,可能还在喂母乳阶段,这就要考虑一个问题的家长也要补充一些营养,另外的话把握这4个月以上的话就可以添加一些辅食了,满一周岁就可以吃一些固体的食物了,而且要注意给宝宝补充一些水分,身体缺水同样会刺激他的免疫能力。
换季很容易生病
现在是春天和夏天交替的季节,到了这样的一个季节的话,很多人到了换季就容易生病,温度变化不定,升温降温,彼此起伏会导致孩子免疫力降低,感冒发烧就会来了,这个时候一定要让孩子注意休息,无论是身体的发育还是自己循环系统的发育,都需要宝宝的身体处于一个放松的情况下,才能够得到缓解,还能够得到恢复,千万不要让宝宝太辛苦,否则将不利于自己的免疫力提高,尤其是现在宝宝白天的时候,可能上幼儿园玩得比较开心,晚上一定要早点睡觉,另外如果说宝宝换季生病的话,他可能睡觉也并不是很踏实,这个时候就要让爸爸妈妈陪着她,让她安心的入睡,可以讲一些故事,喝点鲜牛奶等等,这样的方式更加让他方便入睡,而现在很多父母有的时候其实由于喜欢玩手机睡的比较晚,孩子就会有样学样,所以的话,父母也可以做孩子的第一任老师,尽量让孩子9:00之前上床,10:00之前睡觉这样的话,就不会让他错过最佳的生长周期,而如果我们父母真的是有事情需要完成的话,也可以在宝宝睡着了之后,再请起来完成自己的工作。
另外其实我们都知道,晒太阳有利于提高孩子的免疫能力,提高孩子的盖子还可以预防佝偻病,但是晒太阳的话也是要有讲究的,很多人晒太阳就喜欢在自己的家里在在窗户边晒晒太阳就好了,殊不知这样是不对的,真正的晒太阳我们应该到户外去英文,我们自己家里的窗户,会隔离大部分的紫外线,而如果折现隔离,其实达不到预期的效果,因为自然光的照射是可以促进我们的免疫细胞里的t细胞的新陈代谢,使身体的细胞格外的活跃,t细胞活跃之后的话,它就能更好的为我们身体服务刺激我的免疫能力,使免疫系统得到更好的提升,从而更好的预防我们细菌侵袭。
伤口非常易感染
很多宝宝都会有一个问题,比如说他遇到了一个小的伤口,其实不太容易愈合,甚至还会引发伤口感染。其实这是缺少维生素c的一个特征,我小的时候也有这样的情况,到了冬季手上会干裂,我的手上就会有一个很大的裂口,会很吓人,其实那种感觉非常不好,当时以为是皮肤的问题,后来才发现其实是因为免疫力低下,缺少维生素c。
之前我们讲过补充维生素c就要多吃些蔬菜和水果,比如草莓橘子都含有大量的维生素c可以让宝宝多吃一些,如果宝宝比较小的话,4个月的基础上一定要综合治理各种各样的辅食,通过如果宝宝满了一岁可以吃一些固体的食物,6个月开始的话,它从母体得到抗体其实就已经消失了,所以需要。增加抵抗力才能抵抗住外来的侵袭。所以让孩子多补充一些维生素,其实对她提高免疫力有事半功倍的效果。
孩子易患传染病
很多的家长都发现一个问题,自己的宝宝去了幼儿园,刚上幼儿园前一个月很容易生病,但是有很多的家长也会发现,这些宝宝都在一个幼儿园里上学,就在一个院儿里游玩,但是有些时候宝宝一个人生病起来,宝宝就会生病,但是还有一些宝宝就不会生病,为什么大家都在一样的生活条件下免疫力会有有高有有低呢?
其实这和我们自身的免疫力是非常相关的,我们自身的免疫力其实是遇强则强的,如果小的时候她遭受了很多的惊喜,他自然而然就会遇强则强,自我武装会比较好一点一般的病*可能干扰不了他们,但是有些人的免疫力比较低的话,一般的小病*就会把他撂倒了,在这样一个基础之上我们就要知道了,我们可以不要这么害怕细菌,不要这么害怕病*,有意识的让孩子接触一下,有的时候一些小感冒小发烧,不要这么急着让他吃药,让身体抵抗能力抓紧时间抵抗一下,让他扛过去,最好采取食疗或者是物理疗法的措施,不要让他去吃抗生素,让自己的身体的免疫力得到进一步的升华。
一年四季感冒不断
感冒不断其实是一个概念,比如说一年12月底你至少3四次以上的感冒,其实这就说明你身体的免疫力很差了。除了补充以上所讲的维生素或者是VR元素等等,我们还可以采取打疫苗的方式,宝宝在半岁以上就可以打流感疫苗了,医院接种流感疫苗,每次打疫苗处一定要让宝宝留院观察30分钟之后才离开,而且要做好疫苗记录,有利于抵抗细菌的一些能力,而且这样的话还可以制造它自身的免疫力的提高,我没给宝宝去接送的时候一定要记得,把这些东西都要留好,以后要上学入园都会遇得到。
英国的艾略特在《罗慕拉·序》中说到:孩子仍然是爱情和义务永远结合的象征。
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