爱与美食不可辜负
汉襄小食堂又与你见面啦！
“小吃货”们一起来
看看本周“大餐”吧！
星期一（07.05）
早餐
肉丝青菜面
水果
香蕉
西瓜
午餐
米饭
茄汁牛肉
胡萝卜炒粉丝
青菜蛋花汤
午点
蝴蝶卷
酸奶
星期二（07.06）
早餐
元宵
水果
小*瓜
火龙果
午餐
米饭
羊肉烧白菜
清炒菊花菜
猪肝菠菜汤
午点
桃酥
牛奶
星期三（07.07）
早餐
五香鸡蛋
饼干
八宝粥
水果
香蕉
西瓜
午餐
馒头
素鸡海带炖肉
苞菜炒细粉
菌菇汤
午点
黏玉米
酸奶
星期四（07.08）
早餐
肉丝炒面
鸡蛋面水
水果
火龙果
西瓜
午餐
米饭
冬瓜鸭煲
茄汁土豆片
三鲜蛋花汤
午点
蝴蝶夹饼
牛奶
星期五（07.09）
早餐
香脆葱油饼
元骨母鸡汤
水果
香蕉
西瓜
午餐
米饭
红烧肉
腊皮绿豆芽
虾米紫菜汤
午点
软香包
酸奶
温馨提示
儿童的体质特点是阳常有余阴常不足，儿童夏季饮食要注意补水、避免食用过度寒凉的食物，避免过多出汗，可以适当吃一些清凉水果，多吃新鲜蔬菜，但是也是要注意避免饮食过度寒凉影响脾胃阳气健康。
夏季是儿童佝偻病的高发期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，从食物中摄取的钙质也相应减少，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是要多吃含钙高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆腐等。
（注：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜式有可能调整。）
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