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第七周
美
食
记
“晒”笑脸“赢”美食
光盘小明星
小明星：方舒仪
小明星：*筠程
推荐
青虾仁含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，不仅肉质松软易消化，对于身体虚弱以及病后调养是极好的食物，特别对于小孩来说吃虾好处非常多。小孩适量的吃一些虾有补益功效，能够为孩子生长发育提供所需的营养物质促进孩子的生长发育，使骨骼健壮，还能预防佝偻病，同时对于脑部发育也有非常好的功效，有增强记忆力的作用，但是不要生吃，一定要熟吃。
周
二
赢
美
食
早点
鲜牛奶
骨粉饼干
过敏儿：豆浆粉
午餐
鹌鹑蛋烧肉
青菜炒腐竹
番茄土豆木耳汤
藜麦饭
加餐
玉菇
午点
宫保鸡丁打卤面
今日推荐
鹌鹑蛋烧肉
周
三
好
滋
味
早点
豆浆
*油麻薯
午餐
三色虾仁
草菇西兰花
奶白鱼汤
荞麦饭
过敏儿：红烧肉圆
加餐
千禧
午点
蜂蜜柚子茶
红糖发糕
今日推荐
三色虾仁
周
四
大
诱
惑
早点
鲜牛奶
骨粉饼干
过敏儿：阿华田
午餐
自制鸡排汉堡
笑脸薯饼
芙蓉鲜蔬汤
加餐
火龙果
午点
枸杞银耳糯米粥
今日推荐
自制鸡排汉堡
周
五
全
光
盘
早点
雀巢果珍
奶酪威化饼
午餐
日式牛丼饭
三菌老鹅汤
加餐
贡梨
午点
酸奶
*金蛋糕
今日推荐
日式牛丼饭
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