什么是骨质疏松？症状＆病因
骨质疏松：是一种骨量（骨矿物质和骨基质）减少，骨骼微观结构退化，从而导致骨骼密度和强度下降的全身性慢性疾病。
症状：质疏松症的临床表现主要有周身疼痛、身高降低、驼背、脆性骨折以及呼吸系统受影响等。
病因：
1.软组织、细胞外液和血液中钙离子浓度降低导致骨钙溶出；
2.蛋白质摄入相对不足使骨基质合成障碍，以致骨盐无法沉积；
3.其他矿物营养的缺乏，如磷、镁、锌、铜、氟等在骨骼健康中也扮演着重要角色。
一、钙的生理功能
（1）维持肌肉和神经的正常活动；
（2）参与调节或激活体内多种酶的活性；
（3）参与凝血作用；
（4）维持细胞膜的通透性及完整性；
（5）提高免疫力
二、钙的吸收和利用
人体对钙的吸收主要集中在十二指肠和小肠的上半段，其吸收方式主要表现为活性VD3调节下的主动运输。每个成年人体内钙的含量大约为克，其中99％集中于骨骼和牙齿，其余以游离或结合的离子状态存在于软组织、细胞外液和血液中，这些钙离子与骨钙共同维持体内钙的动态平衡。
人的一生都需要补
婴儿补钙是很多爸爸妈妈都十分