众所周知，要防治一个疾病，首先得找到病因。那么老人骨质疏松的原因又有哪些呢？
1.缺乏钙质
这算是一个众所周知的因素。随着年龄的增长，人体内肠道对于钙的吸收能力有所下降，肾脏的功能不如以往，这些都会导致缺钙现象。除了身体的因素，还有饮食方面，如钙量摄入不足，所吃食物长期含钙量少，也会引发骨质疏松。
.体内激素失调
开始步入老年，人体内的激素水平开始发生变化。判断骨质疏松的重要指标——骨密度，骨密度下降跟体内激素失调的关系密不可分。性激素水平下降，在老年女性表现为缺乏雌激素，是导致老年妇女骨质疏松的重要原因；在老年男性方面，则表现为缺乏雄激素，同样是导致骨质疏松的重要原因。男性到40岁之后，一种雄激素的水平明显下降，从而引发一系列反应，让钙盐的沉淀明显减少，易导致骨质疏松。
3.光照不足
都说植物需要光合作用，需要阳光。其实，人也是需要日光照射的。人体内对于钙的吸收和利用，与维生素D密切相关。在人体中的维生素D，有一些是从食物中得到的，另一些则是通过阳光的照射得来的。老年人活动得少，行动不便。还有不少老人住在高层建筑，使得户外的活动变少了，少了阳光的照射，维生素D也就相对缺乏，从而导致钙的吸收利用减少。
4.种族与遗传
专家发现，骨质疏松这病的发生，居然还与种族有关。白种人骨质疏松的发病率比较高，特别是西欧、北欧妇女，是全世界发病率最高的;而黑人妇女的发病率最低。此外，根据近几年的研究显示，骨质疏松症有明显的遗传倾向，原因尚在研究中。
5.其他疾病和不良的生活习惯
一些别的疾病也可以引发骨质疏松。如佝偻病、软骨病、肾功能衰竭、肾移植后，以及肝硬化、慢性胰功能不全等。这些疾病有些是直接骨骼的疾病，有些则会造成维生素D缺乏，从而导致钙的吸收利用减少，造成骨质疏松。
抽烟、酗酒和缺乏运动等不良的生活习惯，同样会让患上骨质疏松症的风险上升。
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