别人家的孩子
天生带着仁义
感恩着父母的不易
吃饭从来不用操心
可还有些崽
吃饭跟上刑没区别
这可急坏了老母亲
哄着喂
追着喂
贿赂着喂
转移注意力着喂
娃丝毫不领情
桌上三分之一
身上三分之一
地上三分之一
娃胃里一口
中餐、西餐、日式、韩式料理
都不是娃的菜
清蒸、红烧、炖煮、凉拌
都不在娃兴趣里
蔬菜、水果
更是*药一般的存在
挑食、偏食、厌食导致
营养不良
生长发育迟缓
微量元素缺乏
免疫功能下降
以及心累（老母亲的症状）
娃不食人间烟火
老母亲凭一口仙气吊着
孩子挑食厌食，妈妈们既不能不闻不问，顺其自然；也不能填鸭式喂养。
小孩子挑食厌食其实是一个挺严重的事儿，它对孩子的危害是一系列的：
身体：身体发育缓慢，身高和体重都不达标，最终会导致孩子个子矮。体重不够成年了还可以长胖，但是身高不够可就是一辈子的事情了。
智力：DHA、铁等营养素的缺乏，可导致孩子大脑发育不足，影响孩子智力的发育。有数据显示，正常宝宝比偏食宝宝智力高14分。
免疫系统：营养素是组成身体各部分必不可少的成分，比如，锌的缺乏会导致免疫系统发育的不完善，导致孩子免疫力低下，爱生病。爱生病的孩子又容易胃口不好，厌食挑食，形成恶性循环。
精神：铁缺乏，能导致孩子注意力不集中，缺乏耐心，暴躁易怒。研究表明，幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较，更容易出现攻击行为。
相关疾病：佝偻病、异食癖、生殖能力障碍、癫皮病、夜盲症等。
这些由于某些营养素缺乏严重导致的疾病或症状，有的是可以逆转的，也就是补上来就能好；但有些是不能逆转的，一旦疾病发生，补充相应营养素，只能遏制住疾病的进展，却不能完全恢复了。
01
出现厌食的原因
引起小儿厌食的主要原因是喂养不当，导致脾胃不和，受纳运化失职。
如果是母乳喂养的宝宝，妈妈饮食过于寒凉，孩子吃生冷瓜果，也会影响脾胃消化功能出现厌食。
另外，小儿脾胃虚弱，如果饮食不卫生或者经常吃手指但没有注意清洁，就可能肠道感染，引起厌食。
从中医的角度说，小儿生长发育迅速，如果长期食欲不振，则使气血生化不足、抗病能力减退，诱发各种疾病，影响发育从而转化为疳症。
从西医的角度看，长期厌食可导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，反复出现呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。
所以小儿厌食应该引起足够的重视。
02
得了厌食症怎么办？
1、合理喂养
大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。
2、培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱、不吃撑”为原则，定时进食，每天三餐饭，中间适当添加水果较为适宜；少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲。
要保持轻松愉快的进食情绪；倘若一时过饱，可以使用助消化药，也可以接下来一顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常；睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。
3、加强体育锻炼
适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。
4、积极治疗原发疾病
对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。（注意：请在医生指导下进行药物治疗，不得私自乱服药物。）
5、合理补充微量元素
如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。
6、药物治疗
按照孩子情况服用助消化剂或胃动力药，对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。（注意：部分药品可能会引起胃肠反应，请在医生的指导下使用）
▍来源：医院、医院、临床营养在线；图片：百度图片
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