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主要针对人群：患有脊柱侧弯、x型、o型腿的的青少年
报名时间：1月27日-2月28日
注意事项：穿紧身运动胸衣，运动鞋。
脊柱侧弯(3-18岁）x型、o型腿(0-7岁）
报名-
蒋老师：
隆阳区妇幼保健院中医针推科现已开展脊柱侧弯、x型、o型腿治疗。现报名可到院进行免费评估，针对异常情况给予干预治疗。脊柱侧弯
脊柱侧弯可导致青少年外形不美观、体育活动受限、心肺功能障碍、骨骼肌肉疼痛等。
评估方法：最直接的方法是让孩子脱去上衣，从后背观察整个脊柱是否成一条直线，双侧肩部有无高低差别，肩胛下角是否等高；还可以让孩子弯腰，这时候观察整个背部，若是有一边高一边低，要引起注意了。
如果发现孩子有以医院做全脊柱正侧位X线片，X线片是诊断脊柱侧弯的主要手段。从而确定侧弯的特点和程度，选择科学、合适的解决方案。
生活提醒：不要让孩子背单肩包，写作业时不要一个肩膀在前、一个肩膀在后，不要歪在沙发上看手机、看电视。
专家建议
引起脊柱侧弯的原因很多，也较为复杂，不建议自行在家矫正。轻度的脊柱侧弯可以通过矫正体操、悬吊训练来矫正。由于不良的姿势是错误动作不断重复，在大脑中形成记忆所导致的，悬吊训练法则通过正确的动作不断重复，在大脑中形成新的记忆，从而起到矫正的效果，并形成新的习惯。对于中度和严重的脊柱侧弯，可能还需要矫形器具或是手术介入来进一步纠正。但不论是在哪种情况下，医院进行评估、治疗。O型腿、X型腿
O型腿和X型腿，顾名思义，就是从正面观察，双下肢大腿和小腿（股骨和胫骨）呈现出O或X形态，在医学上常称为膝内翻或膝外翻。该类下肢形态异常除了影响下肢美观，还会造成膝关节内外侧的受力不平衡，髋和踝关节位置不佳，影响整体下肢力学构造和生长发育，导致骨骼肌肉因应力不良产生疼痛、反复损伤等。评估方法：对于O型腿，孩子站立双踝并拢的同时，双膝不能保持并拢；而X型腿的表现则相反，双膝靠在一起的时候双踝不能并拢。生活提醒：养成良好的坐姿、站姿。如X型腿，避免W型跪坐姿势，O型腿则避免双腿外旋，双脚底相对的坐姿。另外鼓励小朋友多户外活动，避免缺乏维生素D等。专家建议
在O型腿或X型腿的纠正中，反复的纠正性训练通过正确动作的不断重复，在大脑中对于站立、步行等动作输入新的动作记忆，从而达到矫正的效果。同时，配合康复治疗垫对整体下肢生物力学进行调整，纠正的效果更好、更持久。2岁后各年龄段孩子“O型腿”，可以根据孩子所处的年龄段和膝内翻严重程度，来大致判断是否需要就医。需要提醒的是，正常孩子学会走路年龄在12个月~18个月间，早的10个月会走路也属正常，但家长不要刻意让孩子过早地学走路。假如宝宝骨骼还没成长到可以走路的阶段就过早站立负重，更容易造成“O型腿”。想孩子腿脚健康能光脚就别穿鞋
?针对孩子发展的兴趣爱好，踢足球并不会导致孩子出现“O型腿”。?练习芭蕾舞需长时间足尖站立，这对于发育中的孩子是不利的。?对于孩子下肢健康发育的正确做法，是从孩子学会走路开始，在尽可能情况下让孩子光脚活动。研究表明，光脚活动多的孩子，比穿鞋多的孩子，发生扁平足的几率更小。?在日常生活中，注意保持下肢各关节正常力线；注意保持良好的坐姿、站姿和运动模式，不要跷二郎腿等等。?鞋子对孩子来说主要起保护作用，好的鞋子需具备：鞋帮足够硬，固定不易变形；鞋腰的高度足够，能护住脚踝；鞋底软硬适中且最好适度偏硬、鞋底有足弓的弧度，有利于足弓的发育。?很多人爱给学步宝宝用学步车、学步带，对正常孩子来说并非必须，孩子在学步过程中摔几跤其实并不全是坏事。隆阳区妇幼保健院中医针推科
针推科是中医保健部下一特色门诊，是以中医传统特色康复结合现代康复学的理论及治疗方法为诊疗特色的专科。主要诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、痛风、头晕头痛、耳鸣耳聋、失眠、呃逆、面神经麻痹等病症的非手术治疗，中风偏瘫、颅脑损伤、脊髓损伤、周围神经损伤、四肢骨关节损伤后功能障碍的康复治疗。另有小儿寰枢关节半脱位、小儿X、O型腿矫正等特色疗法。扫码