鱼肝油是一种常见的保健品,是从鲨鱼、鳕鱼等无*海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,其中主要的营养成分是维生素A和维生素D,因此常被用于预防和治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等维生素A及D的缺乏症,使用人群以婴幼儿和儿童为主。
虽然鱼肝油有一定的预防及治疗部分疾病的功效,但它并不能替代药品,尤其是市面上作为保健品售卖的鱼肝油,其中的维生素A和D的含量相对来说不够准确,有些商品虽然标有鱼肝油的字样,但其中的维生素含量可能极低,效果十分有限,大家在购买时一定要看清楚它的成分种类以及维生素A、D的剂量。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,因此,我们其实可以说鱼肝油是鱼油的一种,但不能说鱼油是鱼肝油。鱼油的常见原料主要有鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等,其中的营养成分主要是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),和鱼肝油的营养成分是不同的,所以它们两个之间并不能划等号。
根据它们含有的营养成分,我们不难看出,鱼肝油在肾病的治疗方面作用并不大,除非患者刚好缺乏维生素A或维生素D,那么医生可能会开一些鱼肝油来让患者服用,总的来说,大多数肾病患者是不需要为了治肾病而使用鱼肝油的。相对来说,鱼油会略有不同,它对肾病的治疗会比鱼肝油更有帮助。
《慢性肾脏病评价及管理临床实践指南》曾提出:IgA肾病经过3-6个月最优化支持治疗(包括ACEI或ARB并降压达标)后仍有持续性蛋白尿≥1g/d时,建议使用鱼油。
也就是说,鱼油在降低肾病患者的尿蛋白方面是有一定功效的,但这一作用并不是百分之百会起效的,有些患者服用鱼油会有效果,有些患者则可能没有变化,大家不用过于依赖它,毕竟它和药物还是有区别的。
另外,鱼油所含有的DHA和EPA也是公认的可以保护心血管健康的两大成分,它们可以帮助改善心脏的舒张功能,降低静止心率和血压,这一作用对于肾病的治疗也有一定帮助。
不过,虽然鱼油对肾病患者有一定的好处,但它的作用很有限,如果不是医生建议大家使用鱼油,大家最好不要特地买来吃,因为市面上的鱼油质量良莠不齐,没有专业人士的指导,很容易上当受骗。
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