乳牙是宝宝的婴幼儿期、学龄前期和学龄期咀嚼食物的重要工具，所以宝妈们对于乳牙的萌出特别关心，更有甚者喜欢跟其他宝宝作对比，一旦发现自家宝宝发育落后了就非常着急，担心宝宝不长牙，是不是缺钙了？是不是应该补充点钙剂？莫急莫急！先听小编分析一下乳牙的正常出牙时间以及影响因素。
宝宝的正常出牙时间
一般情况下，健康婴儿在出生后6个月左右开始萌出乳牙，2岁左右出满20颗乳牙，女婴萌牙时间相较于男婴稍晚。但是宝宝的出牙时间不是固定不变，并不一定是要6个月开始长的。有的宝宝可能4个月就长牙了，有的宝宝要到十多个月的时候才长牙。不过只要宝宝在13个月龄能长出牙都是正常的[1]。
影响乳牙生长时间的因素
宝宝的出牙早晚与其身体素质、胎龄、遗传、先天因素、疾病、营养状况等都有着很大的关系。
有研究[1]表明，早产儿就比足月儿乳牙萌出相对延迟，可能是由于早产儿宫内发育时间短，营养储备少，导致其口腔各器官功能发育不成熟，发生牙齿发育迟缓。
乳牙发育并不是独立的过程，它与婴儿体格生长和营养状况也有关联，生长迟缓容易导致乳牙萌出过程缓慢。另外，在婴幼儿喂养方面，母乳含有婴儿初期生长的所有营养和抗体，易被婴儿吸收和利用，有利于牙齿的生长。
值得注意的是，维生素D缺乏性佝偻病仍是目前婴幼儿的常见病，因维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢异常，可导致骨骼和牙齿发育障碍，影响乳牙长出时间[1]。
宝宝出牙期间一定需要补钙吗？
尽管宝宝出生后牙齿还会进一步的钙化，但是口服钙剂对于出生后宝宝牙齿的钙化作用是非常小的，所以不建议家长们因为小孩出牙迟而过量的补充钙剂和维生素D。
如果宝宝出牙迟，同时伴有身体消瘦、囟门迟闭、出汗多、睡眠障碍、头发稀少、喜哭闹等情况，这就是明显缺钙的表现，医院做检查进一步确诊，在医师指导下适当补钙[2]。
很多新手妈妈可能不太了解什么是「囟门」，在这里给大家简单普及下：
孩子出生后，由于颅骨尚未发育完全，颅骨之间的连接处存在缝隙，头顶和枕后部形成两个颅骨缺失的区域称作囟门。随着年龄增长，囟门随着大脑和颅骨的发育逐渐缩小，直到闭合。一般前囟在孩子1岁到1岁半时完全闭合。后囟出生时就很小或者已经闭合，最迟在孩子出生后6～8周也已闭合[3]。若宝宝超过18个月，前囟门还未闭合，则为囟门迟闭。
补钙过多也会带来负面影响
如果宝宝钙剂摄入过多，会使过多不必要的钙质经肾脏排出，大大增加患肾结石的机会；还会出现明显的精神症状，如疲乏无力、精神不易集中、失眠、抑郁、神志不清甚至昏迷；还可使心肌兴奋性增加；甚至出现恶心、呕吐以及便秘等胃肠道疾病[2]。
出牙是一种正常生理现象，如果宝宝长牙延迟，一定不要盲目地补充钙剂，医院，在医师的建议下，给宝宝做个详细的检查，找出病因，对症处理。
参考文献：
[1]许耕,王向荣.婴幼儿乳牙萌出延迟的相关因素分析[J].安徽医学,,38(8):-.
[2]罗伟.关于宝宝长牙的两个问题[J].健康博览,,(12):35-37.
[3]金海虹.囟门什么时候闭合[J].健康博览,,(3):16.
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图片来源：站酷海洛
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