０~６月mg，
７月～１岁ｍｇ,
１～３岁ｍｇ,
４～６岁ｍｇ,
７～１０岁ｍｇ,
１１~１３岁1ｍｇ,
１４～１８岁ｍｇ。
由于每升母乳中含钙约mg，每升牛乳中含钙约1mg，对完全以乳类为食物的乳儿（一般指6月龄以内）来说，钙的摄入是有保证的。断奶后儿童只要每天摄入ml以上牛奶，再加上合理辅食，摄人的钙完全可满足需要。食物中维生素D严重不足，即使婴儿的最好食品—母乳，其ViD含量也远远不能满足儿童需要。母乳中ViD含量为22～40IU/L，牛乳中为14～30IU/L，而国际、国内规定婴幼儿ViD标准均为~IU/d。至于如何补充维生素D，可以阅读“育儿基础:小儿营养②您了解维生素D吗？”自然界中含钙丰富的食物不多，且其中钙的吸收率不高（多为20%～30%），只有奶和奶制品是钙含量最丰富、最可靠的来源（母乳、牛乳中钙的吸收率可达50%～60%）。因此，对于断奶期（4个月～1岁或1.5岁）小儿，其每天添加的辅食中应当包括一定量牛奶制品;对完全断母乳小儿，应保证饮入牛奶或奶制品～ml/d，至少至5岁，最好一直吃下去。一般来说，身体健康、饮食正常儿童，如饮奶量1岁达到ml/d、2岁后达到ml/d以上，则不需要补充各种钙剂。如有下列情况之一者，则应在医生指导下，补充一定量钙剂（具体用量咨询医师）∶
每天不能摄入足量母乳或牛奶、奶制品乳儿；
断母乳后，不能保证每天摄入g以上牛奶或奶制品小儿；
佝偻病活动期应用VitD治疗小儿，维生素Ｄ缺乏及维生素Ｄ缺乏性佝偻病在补充维生素Ｄ的同时，给予适量的钙剂，对改善症状，促进骨骼发育是有益的；
患慢性消化道疾病或吸收功能障碍小儿。对有低钙抽搐史或以淀粉为主食者补给适量的钙剂。
肾性、肝性佝偻病、远端肾小管酸中*、维生素D依赖性佝偻病均需活性维生素D及钙剂。
在给儿童选择乳品一般原则如下∶小于1岁婴儿不要饮用鲜牛奶，而应选择高品质婴儿配方奶粉;
对1岁以后幼儿，可饮用鲜牛奶，但为保证健康，最好3岁内吃高品质配方奶粉;
酸奶是很好的乳品，营养丰富，具有调节胃肠道功能、帮助消化的作用，1岁以后可以尝试添加。但要注意不要买回"假酸奶"。鉴别方法是仔细查看其标签，凡标签上"蛋白质含量≥2.3%"者为酸奶;如"蛋白质含量≥1%"则肯定是饮料，千万不要给婴幼儿喂哺。
6月~2岁辅食添加进程，注意里面奶量的建议。参考资料：
1、潘建平.儿童维生素D及钙的合理应用［J］.实用儿科临床杂志,6,21(11):-.
2、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会.维生素D及其类似物临床应用共识［J］.中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志，,11（1）：1-19.
3、全国佝偻病防治科研协作组，中国优生科学协会小儿营养专业委员会.维生素Ｄ缺乏及维生素Ｄ缺乏性佝偻病防治建议［J］.中国儿童保健杂志,23(7):-.
4、中华预防医学会儿童保健分会.婴幼儿喂养与营养指南［J］.中国妇幼健康研究,,30(4):-.
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