孕妇在孕期出现维生素D的缺乏，除了影响自身的健康之外，还会对胎儿生长发育产生不利的影响，让我们一医院妇产科马良坤教授怎么说。
孕期维生素D缺乏，影响宫内胎儿的生长发育
准妈妈如果出现维生素D的缺乏，会影响还未出生胎儿的生长发育。胎儿的营养全部来自母体，维生素D不足引发的孕妇缺钙问题，将直接影响到胎儿对钙的吸收，钙是胎儿发育的重要营养元素，胎儿骨骼是否发育正常，很大程度上也取决于准妈妈的维生素D补充是否到位。维生素D缺乏，影响的不仅仅是自己，更是关系到孩子未来一生的成长。
研究指出，孕期维生素D严重缺乏甚至会出现胎儿宫内生长受限的情况，宫内生长受限是指胎儿宫内生长未达到其遗传的生长潜能，是造成围产期胎儿死亡的主要原因之一，胎儿的宫内发育亦与成年期的健康密切相关。
孕期维生素D缺乏，早产的风险增加
孕期维生素D缺乏，或可通过引起胎盘炎症病变和胎盘血管病变，增加早产的风险，研究表明，孕期维生素D不足（血清25(OH)D水平小于30nmol/L）会增加怀孕35周内胎盘炎症的风险及早产的风险。随着进行维生素D的补充，早产(孕周37周)的风险可显著下降。
早产儿相比足月儿，早产儿往往皮肤薄嫩，易受外伤，身体体温调节不稳定、汗腺发育不成熟、出汗功能不全，容易发生体温过高的现象。早产儿抵抗力弱，容易受到感染性疾病的侵害，这些对健康有很大的隐患，孕期积极补充维生素D，能有效降低早产儿的风险。孕期维生素D缺乏，影响婴儿出生后的骨骼发育
孕妇缺乏维生素D，使得胎儿的钙吸收、骨骼发育受到影响，婴儿出生之后，对钙与维生素D的需求量持续增加，就很容易出现颅骨软化、前囟门闭合晚等缺钙的现象，甚至出现营养性佝偻病。为了保证自身的钙水平、保证胎儿的健康发育，孕妇从妊娠期第三个月后，应补充-IU/d。如果已经存在严重的缺钙缺维生素D的情况，推荐补充维生素D-IU/d。刚出生的婴儿也应该尽早开始补充维生素Ｄ-IU/d，若是早产儿、低出生体重儿、双胞胎儿出生后即应补充维生素Ｄ-IU/d。连用３个月后改为-IU/d，并持续补充至成年时期。
孕期补充维生素D对母婴健康都大有益处，每位妈妈都应重视对维生素D的补充。
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张少阳
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摄图网、太平洋网络
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*金花
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