我是肌肉,你的贴身护卫。无论你是什么体型,我们多个兄弟遍布你的全身,你所有的外在动作都不能离开我的带动和保护。
例如,人在跑步的时候,骨骼大哥——膝关节会承受自身4-5倍体重的压力,非常辛苦,而担负支撑和保护作用的保卫团队就是我们——肌肉。
在你年纪变大、意外损伤或者长期劳损,并且平时不注意锻炼的情况下,我们越来越脆弱,当保护不了骨骼关节的时候,你就会酸疼难忍。
医院被诊断出了各种疾病——颈椎/腰椎/关节炎……之后,外服药物并且经历理疗/敷贴等各种治疗,但是仍然久治不愈或者很快复发。
是因为你在消炎和舒缓的同时没有