嗨！大家好，欢迎来到小编晨晨的小课堂，我是你们的老朋友晨晨，人生不易，珍惜拥有，感谢经历!工作用心点，下班轻松点，做人简单点，凡事看开点，朋友多一点，过得开心点，吃得好一点，睡得香一点，多爱自己点，每天多笑点。思念可以让你流泪，思念也可以让人含笑。那么下面和小编一起来看看今天所带来的知识!
如果大家不好好的作息吃饭，久而久之就会影响到我们的胃，一旦有了胃病，那么就麻烦了，因为只有胃健康了，菜可以帮助我们吸收更多的营养，才能维护我们的身体健康。万金不卖的方子：猪肚治疗胃病偏方，加一中药，胃病百治百愈，永不复发。
猪肚山药汤
食材：猪肚，山药
做法：我们先将猪肚洗干净，然后放在开水里面焯水一次直到变色就可以，然后捞出来把它切丝，然后山药去皮，切块状放在水里泡五分钟，然后将猪肚丝和山药块一起放到砂锅里面，加入适量的清水淹没它们，加入生姜大火熬半小时，就可以出锅了。
猪肚的功效
为什么胃不好要吃这个，首先猪肚里面含有丰富的蛋白质，矿物质，可以补气健胃，其次其中含有一种胃膜素等消化物质，这个是胃粘膜会起到一个保护的作用，而且猪肚的热量也不算太高，但是如果感冒了的就不适合吃这种食物了。
如何养胃
我们要知道胃病靠的就是自己去养它，很多人看到网上各种养胃的办法，但是有些都是不靠谱的，睡前喝牛奶就是不可取的，首先牛奶里面的脂肪和糖都会影响胃酸，在夜间空腹会对我们的身体不好，长期下去的话，就会加重胃病，胃病还是要养成一个良好的作息时间，饮食情况这样下去会慢慢好转的。
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