黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
1，下方见4080-4100一线做多，止损35个点，上看4150-4180一线
*芪这样泡水喝不会上火 微微健康 发布： 22:03:00 | : 夏小滴 | 查看: 次 摘要： *芪是比较常用到的中药，但是不少人懒得用做饮食辅料，而是喜欢直接用*芪泡水喝，有人喝了一天，脸上长了很多小红痘痘，那么长痘跟上火有关吗？*芪泡水喝会上火吗？ *芪是比较常用到的中药，但是不少人懒得用做饮食辅料，而是喜欢直接用*芪泡水喝，有人喝了一天，脸上长了很多小红痘痘，那么长痘跟上火有关吗？*芪泡水喝会上火吗？中医介绍，如果*芪泡水喝，用量太多是会上火的，*芪属于补气药，补益药都容易上火。如果你想补气滋阴的话*芪10克枸杞子10克泡茶喝就能达到效果，如果你想补气养阴的话，可以用以下方子：火麻仁砸碎，火麻仁，10克；枸杞子，10克；*芪，10克；用这样的比例泡茶喝，就能达到补气养阴治便秘的效果。中医提醒大家，*芪的作用主要是补益中气，一般情况下不会上火的，但是如果自身脾胃功能正常或者比较年轻，身体机能比较旺盛，就不建议喝*芪水了，比较容易生火，反而不好。*芪虽然是比较好的进补调理中药，但是在用*芪泡水喝的时候还要是要注意量，不要因为用量太多导致上火了。更多关于日常保健的内容，：药膳养生：炖肉加*芪预防感冒