文｜凝妈
新生儿出生多久可以抱出门？不用等到过百天，这个时间刚刚好
大家都知道，新生儿如果在天气冷的时候出生，会好好把他保护在家里，不会抱出门，等到满月的时候，才会抱着去打疫苗，之后又会藏在家里，一般到春暖花开的时间，孩子都好几个月大了，才抱孩子出门晒太阳。
现在正值夏季，整体气温高，早晚比较凉爽，从温度来看，新生儿抱出门似乎也没问题。不过，在这个问题上，不同妈妈的理解和做法不同。
默默：孩子26天，就被婆婆悄悄抱出去串门，回来的时候她悄悄从后门回，生怕我发现，我看到是不同意的。silly：月子里我家宝宝也出去了几次，我们出院的时候医生说月子期间小孩可以抱出去晒太阳的。妈妈们并没有统一的意见，那到底有没有一个标准呢？我们一起来看一下！
新生儿多久可以抱出门？
在《生活中不可不知的个错误常识》中提到，在夏秋季节出生的新生儿，在出生后半个月即可开始短时间、间断地到户外晒太阳。
在《产后坐月子42天》等书籍中均提到，孩子1个月后，要常抱新生儿到室外晒太阳。
专家的建议也不是特别一致，其实孩子什么时候可以抱着外出，也是有条件的。
当地的气温条件要适合孩子的身体需要。周围环境干净整洁，没有太多人员流动。孩子身体条件好，比较健壮，不至于造成损伤。从理论上来说，还是建议1个月以后再抱出门，因为：
孩子的脊柱还没有完全硬化，长时间抱着容易变形，也不适合长时间坐婴儿车。孩子的抵抗力不强，在外面容易感染病毒。孩子适应环境的能力还稍微差一些，需要一个过程。所以，综合考虑，为了孩子的健康，不要操之过急，耐心等待。要晒太阳可以在家里晒，不一定非要外出。
孩子出门的必要性
妈妈们为什么着急抱孩子出门呢，是因为了解到户外活动的好处。
孩子外出可以呼吸新鲜空气，促进肺部发育。接受日光照射，促进新陈代谢和血液循环，提高机体免疫力。太阳中的紫外线可以将皮肤中的麦角胆固醇转化为维生素D，促进钙和磷的吸收，预防佝偻病。晒太阳还有助于睡眠，促进生长发育。从多个角度来看，确实很有必要带孩子外出。在合适的时间，做好防护，就可以轻松带孩子外出了。
孩子出门有哪些注意事项
孩子抵抗力相对较弱，很容易感染一些疾病，所以要做好特别的保护，确保孩子身体健康。
1、选择合适的时间段
夏季光线强烈，要选择光线比较弱的时间段出门。一般来说，上午10点之前，下午4点以后，光照开始减弱，适合带孩子外出。也要考虑当地的实际情况，如果当地光线超强，就要提前或拖后，以保证孩子舒服为前提。
2、做好保护工作
孩子新陈代谢快，容易出汗，给孩子穿上纯棉吸汗的衣服，及时将汗液吸走。
给孩子戴一个遮阳的帽子，防止太阳直射眼睛。如果孩子坐婴儿车，婴儿车要有遮阳篷，保护孩子不被晒伤。
外出时，尽量找有树荫的地方，这里非常凉爽，孩子能容易适应。
3、注意顺序
我们一般没有考虑晒太阳顺序的问题，外出就是把孩子推出去，玩一会儿再推回来。可以说，很多人都忽略了一个细节。
《轻松养育你的宝宝》中提到，晒太阳是有顺序的，开始晒脚尖和膝盖，时间为5-10分钟。然后扩大范围，从膝盖移至大腿根部，时间为5-10分钟。以此类推，逐渐扩大面积和延长时间。
带孩子外出，我们做得越细致，孩子越容易适应，也越受益。
4、晒太阳后做好护理工作
晒太阳以后，孩子会出更多汗，要及时给孩子补充一些水分，防止脱水出现不适感。6个月以上的宝宝要多吃水果和蔬菜，以补充维生素C，可以保护皮肤。
结语
保险起见，没有特殊情况的前提下，新生儿最好在出生后一个月再外出，这样可以充分保证孩子的身体健康。带孩子外出要做好防护工作，在合适的时间段外出。外出也不是简单的外出，还要遵循一定的顺序，之后及时做好护理工作。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，