妈妈们经常会有疑惑，宝宝为什么出汗多，睡觉的时候常常一模背部，衣服湿了一大片。比起我们成年人，宝宝身体的新陈代谢比较旺盛，出汗自然比较多，还有就是宝宝的神经内分泌调节功能还不完善，自身对冷热的调控能力还没发育成熟，使得宝宝容易出汗。出汗的原因有多种多样，可分为生理上出汗和病理上出汗，这点妈妈一定要弄清楚。
1、生理性出汗
如果孩子生理性出汗是正常的，家长不用担心，我们都知道孩子处在生长发育阶段，新陈代谢比成年人旺盛很多，只要稍微进行运动就会开始出汗，特别是在睡觉的时候，孩子更容易有出汗，要主要保持睡觉环境通风透气。家长们在对环境温度的判断的时候，注意不能用自己的体感来判断是否适合孩子，给孩子穿过多衣服或者睡觉时被子盖得过厚。
2、病理性出汗
病理性出汗的孩子家长一定要及为重视，当孩子患有维生素D缺乏性佝偻病，结核病，低血糖等病症，都会导致孩子出汗增多，这种想象属于病理性出汗，如果孩子是处于安静的状态下经常出现大汗淋漓，家长及时带孩子就医，判断是否患有疾病，及时医治。
3、病理性出汗如何调理
孩子如果是病理性出汗，佝偻病，结核病和低血糖都会影响到孩子的生长发育，导致发育不良，家长应该在医生的指导下帮助孩子慢慢改善病情，日常调理反面可给孩子多吃些山药，红枣，黑豆等食物，多做户外运动，锻炼身体，这些都能够帮助改善孩子的病理性出汗。
4、生理出汗也需要护理
排除宝宝的生理疾病出汗，虽然宝宝生长发育正常，但是出汗过多也需要注意护理，宝宝出汗和日常穿衣，饮食都有直接的关系，给宝宝挑选衣物时要购买宝宝专用的棉质衣裤，选择吸汗透气的面料，衣服不要穿过多，比成年人多穿一件就可以，如果活动量大，衣服被汗水浸湿一定要及时给孩子更换衣服，避免着凉。