补钙
有助于宝宝骨骼和牙齿的发育
但你是否知道
没有维生素D（以下简称维D）的助攻
钙就像
没有药引的药方一样
小孩缺维D会致佝偻病
成年人缺维D
可能会得软骨病
更重要的是
如果缺维D
补再多的钙也是白搭
来说说
维D的那些事儿...
不管是孩子还是成年人，生长和发育都需要补钙。但是怎么补充维D，却很少有人