夏天的标配就是短裤短裙，靓爸潮妈，修长美腿，为夏天增添了几分色彩！
可是总是有些烦恼，为何孩子的腿却有些弯弯的？
儿童腿型发展
其实，大部分孩子的腿不够直属于正常的生理现象，这是因为7岁之前下肢力线变化引起的。很多看似“不正常”的现象往往会随着年龄增大而自我矫正。
18个月左右：O型腿（膝内翻）；
18个月-2岁左右：中立位；
3-5岁时：X型腿（膝外翻），但程度慢慢好转；
7岁左右：略微外翻。
O型腿
俗称罗圈腿，又称膝内翻：两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现。大部分孩子在1岁半到2岁时会慢慢变直。
极少数O型腿由病理情况导致，比如佝偻病，如果不加以处理，病情不会随着时间推移而改善。
手挽手健康云小贴士：
① 十个月以內的小朋友不用步步车或螃蟹车学走路。
② 避免六岁以内的儿童翘二郎腿、W坐、跪坐等不良坐姿。
③ 多运动以加强小腿肌肉。
④ 若有问题要及早治疗。
X型腿
膝外翻，走路出现两膝打架互碰的步态。4至7岁期间产生属于正常的下肢变化,如7岁以后仍然出现X型腿，可能是先天缺陷或后天错误坐姿导致。
X型腿、0型腿常合并扁平足的发生，X型腿对关节也有一定影响。
据统计，55岁以上者约四分之一在过去一年曾受到将近一个月膝盖疼痛的困扰，年纪越大发生几率越高。必须根据个别的情况，配合角度调整以改善。
1.尽量不用翘二郎腿、盘坐、跪坐等不良坐姿。
2.调整站姿和走姿，不要膝盖内扣。
3.尽量少穿高跟鞋。
XO型腿
有可能是先天性缺陷，也可能是运动损伤的后遗症，最常见的原因就是骨盆前倾。
手挽手健康云小贴士：
1、箭步走
箭步蹲动作过程中，髋关节和膝关节都发生了挺大程度的改变，所以对臀腿都有较大的刺激作用，能强健臀部肌肉力量，修正双腿腿型。
2、臀桥
一个挺髋的动作，使用臀肌收缩发力，所以臀桥无疑是练习臀肌的一个好动作。
3、深蹲
可以很好地刺激大腿肌群，调整膝关节内外侧的稳定结构，从而改善XO型腿。
4、穿鞋矫正法
脚型不正所引起的，可以穿相对较硬的鞋子，不能放任脚部以不正确的姿势行走。
以上就是关于腿型的介绍啦，各位大朋友小朋友都学会了吗！
孩子是掌中宝，但是有些小问题会随着生长发育自我纠正。
但如果出现疼痛和异常就要及时解决，家长在日常中可以