照顾宝宝一直是一件比较辛苦的事情,因为宝宝的身体比较弱,经常会出现各种不适症状,宝宝不懂用语言说出来,只会通过哭闹的方式来表达,让家长操碎了心。孩子出现哭闹现象,有可能是佝偻病引起的哦,家长们要小心了!
佝偻病是缺乏维生素D引起的
维生素D缺乏性佝偻病是以维生素D缺乏,导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼钙化障碍为主要特征的疾病。是一种慢性营养缺乏疾病,发病缓慢,不容易引起家长的重视,很容易影响到小儿生长发育。
除了夜晚哭闹,如果有以下症状,也要警惕是小儿佝偻病
这种佝偻病的症状就是晚上睡觉时突然惊醒、哭闹、甚至尖叫,有些宝宝容易受到惊吓、不想吃奶、睡觉的时候不踏实,总是反反复复地哭闹,每次家长好不容易把宝宝安抚得好了,不一会儿宝宝又开始烦躁起来,让人一刻都停不下来。轻微佝偻病患儿可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去的症状。
除此之外,这种疾病还会体现在骨骼异常,比如“鸡胸”、“O型腿”、“X型腿”等等,严重影响宝宝的生长发育。
佝偻病要怎么预防?
1、增加日照时间
由于晒太阳既经济、方便又安全,可认为是防治佝偻病的良好措施。如果每天坚持晒太阳2小时左右,就能满足小儿对维生素D的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳并且每天逐渐增加晒太阳的时间。
2、饮食营养均衡。
孕妇从怀孕期间就要注意饮食营养均衡,不能挑食才能使胎儿健康发育。在生了宝宝之后要母乳喂养的话就要多吃富有营养的食物,使乳汁的营养充足,宝宝吃了之后身体能够健康发育。
3、合理喂养
合理喂养对预防佝偻病是十分重要的。宝宝出生后应尽量采用母乳喂养,因为母乳中维生素D以及其它营养物质易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时,不要以谷类食品为主,否则会影响膳食中钙盐的吸收,应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。
4、补充维生素D要适量和及时
小儿每天的维生素D的生理需要量为-单位每天,如能保证供给这一剂量,多可预防佝偻病的发生。
混合喂养的孩子宜在生后2周开始添加维生素D,家长应仔细计算每天经配方奶或强化奶粉摄入维生素D的剂量后,予以补充,或在医生的指导下决定须补充的剂量。
此外,对营养不良、体质较弱及生长发育过快的孩子应注意补充维生素D以防发生佝偻病。