维生素D是现在热门的营养补充剂，缺乏维生素D可导致钙磷代谢紊乱和骨健康的损害，导致佝偻病的发生，增加呼吸道感染、心血管疾病、过敏发生的风险。如何正确补充维生素D？中华预防医学会儿童保健分会组织制定的版《中国儿童维生素Ａ、维生素Ｄ临床应用专家共识》（以下简称《专家共识》）给出了答案。
1、宝宝为什么需要补充维生素D?
由于围生期储存不足、生长发育迅速、营养供给不足，宝宝容易发生维生素D缺乏的现象。
其中。新生儿的生长发育迅速，骨骼生长极快，因此需要维D来进行调节。维生素D缺乏将影响孩子的钙磷代谢紊乱，影响骨健康：维生素D缺乏还将增加呼吸道感染、肠道炎症、过敏症和哮喘症的风险。
2、如何正确补充维生素D?
根据《专家共识》推荐，新生儿出生15天后应开始补充维生素Ｄ，剂量为～U/d，以预防维生素Ｄ缺乏及不足，保证婴幼儿生长发育所需。早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后即应补充维生素Ｄ～U/d。连用３个月后改为～U/d。
（来源：美国医学研究所年）
3、AD同补效果更佳
孩子的生长发育迅速，骨骼生长极快，因此需要维生素D来进行调节。维生素D缺乏将影响孩子的钙磷代谢紊乱，影响骨健康：佝偻病、手足搐搦症等。而维生素A缺乏会对生长发育、造血细胞和免疫功能产生不良影响。维生素A缺乏的典型临床症状：夜盲症、干眼症、角膜溃疡、粘膜功能障碍等。AD同补，可以起到1+12的作用，帮助儿童视力+骨骼两手抓。
4、如何选择维生素AD品牌？
市面上有众多维生素AD品牌，建议选购正规渠道产品。健康国家工程指点品牌“小乐迪”维生素AD，国家背书，品牌有保障。小乐迪坚持甄选优质原材，严格把控每一道生产流程，确保为消费者提供更安全、更高效、更多元的健康方案！