作者：宝宝知道育儿风向标
这两天周末，在家闲来无事开启刷屏模式，有很多妈妈群的网友都反应自家的宝宝有罗圈腿的表现。
例如：有的妈妈就说：“我的孩子双腿总是并不拢，是不是‘罗圈腿’呢？”而细心的陈女士还发现，她每次坐在婴儿床边逗宝宝玩时，总看见宝宝的腿蜷缩着，她伸手帮忙拉直了，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，“我越看越觉得他是罗圈腿，要不腿怎么老伸不直呢？”
那该如何判断婴儿是否患上罗圈腿呢？什么是婴儿罗圈腿呢？婴儿罗圈腿的原因是什么呢？婴儿患有罗圈腿该怎么办呢？我们又该如何预防呢？今天，我们就用婴儿罗圈腿来展开话题吧。
什么是婴幼儿罗圈腿？
罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称。罗圈腿医学上叫O型腿，罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的。
而婴儿的罗圈腿判断起来则没那么直观，我们不能直观的从外表上看。我们看婴儿的罗圈腿可能就是把婴儿的双腿向中间靠拢，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，这样子可能就是婴儿罗圈腿。
婴幼儿罗圈腿的症状表现
婴儿罗圈腿的症状到底有哪些呢？婴儿罗圈腿的症状早期以多汗、易惊为主要症状。新妈妈们都会发现，宝宝的腿总蜷缩着，即给他拉直后，可手一松，宝宝的腿又弯曲了。事实上，不足3个月大的宝宝，下肢的胫骨(膝关节以下的长骨)朝外侧弯曲是正常的生理现象，父母如何区分孩子的腿是不是正常蜷缩呢？
在这里，小编教给大家一种办法：
家长可以让宝宝仰卧，然后轻轻拉直宝宝的双腿，让其脚跟处并拢，一般在正常情况下，宝宝的膝盖和踝关节也是并拢的；倘若膝盖分开超过了6厘米以上，家长就医院检查，以尽早确诊是不是罗圈腿。
婴幼儿罗圈腿的原因
造成宝宝罗圈腿的原因有很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，具体的如下：
1、幼儿时患佝偻病所致。
小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素D。缺乏维生素D一方面是小肠吸收钙磷不足和肾脏排出钙磷增加，造成体内钙磷不足；另一方面是新骨生成障碍，不能钙化和已长成的骨骼脱钙。造成了婴儿罗圈腿。
2、骨骼生长发育阶段，受到特殊的生活习惯影响。
维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，钙、磷减少，一方面机体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙（旧骨硬度降低），以弥补血中钙、磷不足；另一方面新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形，导致了婴儿罗圈腿。
婴幼儿患罗圈腿怎么办？
宝宝如有X形腿、O形腿，家长们也不必太过慌张，首先看是否缺钙，先补钙。同时还可以通过一下运动锻炼来纠正或弥补。具体的方法如下：
1、压腿运动：通常采用对小孩子进行直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动：看小孩是患了什么样的罗圈腿。O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿内踢法。
3、夹腿运动：让小孩的双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后再放松。然后重复平时走路，注意他们的姿势。
如何预防婴幼儿罗圈腿？
1、一般新生儿出生之后，医生就会建议父母让宝宝补充一些钙剂，这是一个很好的选择。
2、同时我们还可以利用太阳光来帮助宝宝吸收钙质。
3、坚持母乳喂养也是避免佝偻病的好办法。因为母乳中含有丰富的钙质，而且极为容易被宝宝吸收，虽然牛乳中也添加了钙的成分，但是相比较而言，母乳更易被宝宝吸收，好的吸收才可以帮助宝宝更加健康的成长。
要预防罗圈腿，从婴幼儿时期就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯。正常的喂养以及良好的生活习惯是不会导致宝宝变成罗圈腿的，妈妈们不用太过于纠结这个。按照您的方法正常哺育小宝宝就可以了。
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