常听老人家说，宝宝后脑勺没有头发是因为缺钙，得补钙，补钙之后头发就多了。还有人说，宝宝睡觉来回摇头、入睡后经常出汗的行为也是缺钙导致的，不少焦虑的妈妈们就开始着急给宝宝补钙了。但事实真的如此吗？实际上，宝宝出现的这些现象可能跟缺钙没什么太大关系。
●大部分枕秃仅仅是睡觉不老实造成
经常可以看到一些可爱的小宝宝头部出现一圈明显的“紧箍咒”，这个就叫做“枕秃”。几乎所有的宝宝从出生后2个月开始，都会出现枕秃的现象。但枕秃与缺钙其实并没有关系！
宝宝枕秃，大部分情况只是单纯的物理摩擦所造成。多数小宝宝们睡觉都非常不老实，入睡后容易出汗，枕部被汗水浸湿了感觉不舒服，头就会左右摇晃，而头部经常跟枕头摩擦就导致头发变得稀少。想想即使是个大人，要是每天头部跟拨浪鼓似的来回转动摩擦，恐怕也会出现这个神奇“紧箍咒”吧。
而且，宝宝2个月以后对周遭的声音、图像产生兴趣，会通过转头去追逐这些“有趣”的东西。在这个过程中枕部也会反复与枕头摩擦，造成枕秃。如果枕头或者床面比较硬，会压迫宝宝枕部的头皮，更容易造成局部头发变少和生长缓慢。有趣的是喜欢趴着睡的宝宝，枕秃的现象就没那么明显。
●来回摇头可能是内耳发育不均衡造成
宝宝来回摇头，秒变DJ，也是缺钙？有的宝宝睡觉的时候会来回摆头，而且越摇越嗨，根本停不下来，焦虑的妈妈们又会觉得宝宝缺钙了。其实这是因为宝宝两侧内耳发育不均衡的表现。这种状态下的宝宝们总感觉耳朵里有东西，就会通过摆头来缓解不适，甚至会出现抠耳朵、拍脑袋的行为。
●盗汗的锅也不该缺钙背
盗汗是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止的行为。宝宝盗汗很厉害，又是缺钙？这种情况下妈妈们可能应该先看看是不是家里温度太高了，该开空调了？还是给宝宝穿多了或者盖多了？相比于大人，宝宝对于温度可能更为敏感，更怕热。
其实，只要宝宝正常喝奶正常饮食，根本不必担心钙摄入不够。但往往由于佝偻病的存在，妈妈们就把枕秃、盗汗与佝偻病挂上了钩。佝偻病是一种以骨骼病变为特征的疾病，多因缺乏维生素D，引起婴幼儿钙、磷代谢紊乱导致，早期有枕秃现象。所以大家看到枕秃、盗汗就和缺钙联系起来。但枕秃是不是疾病现象，还需要专业评估。
来源｜晶报APP综合科学辟谣平台
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