刚出生的宝宝各方面都不大成熟,可能需要借助一些外用食物东西来辅助宝宝的成长,鱼肝油就是一种对婴儿有益的产品,那么婴儿鱼肝油需要吃到什么时候呢?鱼肝油都有哪些功效呢?下面就让我们来看一下。
婴儿鱼肝油吃到什么时候
宝宝1岁以内,夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(单位),尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝,可连续服用2-3年。
宝宝1岁以后,只需要在冬天的时候服用而夏天就可以不用服用了,因为孩子的各方面身体机能已经渐渐成熟起来,就不需要借助一些外力了。
3岁以后,小儿的生长速度会减慢、一些日常活动会变得越来越多,这个时候只需要少量用鱼肝油或者可以直接不用了。
鱼肝油的功效
1、维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助,理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏,但慢性腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收,促进骨骼和牙齿发育,维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油还可以促进孩子的新陈代谢,宝宝吃了可以促进新陈代谢还能够提高人体的免疫力,促进宝宝长高长大,血管里的垃圾都会被清理掉。
3、很多家长都希望自己的宝宝很很长的睫毛,用各种办法,用母乳之类的,其实鱼肝油也有这种功效,只要将鱼肝油轻轻涂在宝宝的睫毛根部,就会刺激宝宝眼睫毛的生长,这是很有用的。
4.鱼肝油还可以预防佝和治疗佝偻病,但是不能乱用,得看宝宝的身体情况来看,有的宝宝身体健康就可以使用,但是如果有的宝宝生了一些疾病,医院咨询一下医生,这样也是对宝宝负责。
鱼肝油的种类
鳕鱼鱼肝油
鳕鱼鱼肝油是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂,既含丰富的维生素a和d3,又含丰富的ω-3脂肪酸,同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效,有液体黄金的美称。
大菱鲆鱼肝油
瘤棘鲆(学名:psettamaxima),又名大菱鲆,最常见的多宝鱼即是此物种。大菱鲆皮下和鳍边含有丰富的胶质,头部及尾鳍均较小,鳍条为软骨。
体内无小骨乱刺,内脏团小、出肉率高,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。
鲨鱼鱼肝油
鲨鱼鱼肝油含有角鲨烯(cqalene)化学名三十碳六烯(给细胞充氧,促进新陈代谢,修复再生),烃安甘油(akg,提升免疫力,抗辐射抗癌),epa、dha(清理血管,促进脂肪代谢),维生素a、维生素e。是品质最高端的鱼肝油之一其特点是:剂量合理,婴幼儿可常服用。适用人群:婴幼儿、孕乳妇。
鱼肝油的服用注意事项
1.虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。
2.鱼肝油属于不饱和脂肪酸类,主要成分是维生素A和维生素D,很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。
鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利,能刺激人体的免疫疾病的能力,鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤,肝脏的吸收代谢能力下降,过量的食用鱼肝油,会造成肝中毒现象,肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高,因此肝炎患者要注意要摄入适量。
3.老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。
总结:以上就是关于婴儿使用鱼肝油的一些情况以及鱼肝油的功效和使用注意事项,在生活中,关于孩子有很多的产品,这个时候,家长朋友就需要谨慎一点,看好产品的食用禁忌,一定不要乱用。