很多家长在带孩子的过程中会发现,不管是刚出生没几天的小宝宝,还是已经会跑会跳的大宝宝了,孩子似乎要比大人要更怕热,尤其是夏天,特别爱出汗。有的小宝宝在吃奶的时候都能吃得一头汗,吃完头发都是湿漉漉的。吃奶费力气出汗也可以理解,可是睡觉了孩子不动的情况还是大量出汗,这是怎么回事呢?
正常我们在发现孩子睡着后身上出汗,会自然而然觉得是孩子热了。于是会帮孩子将衣服或者盖的被子撤掉,甚至在夏天的时候,还有的家长还会把空调温度略微调低一些。有时候确实能看到孩子出汗问题有所好转,也感觉孩子确实睡得更踏实了,但有时候,却并没有多大用,才知道孩子可能不是热的,那是怎么回事呢?
有可能是室内空气不流通。尤其是夏天开空调,房间门窗基本都是密闭的,孩子特别小基本不出门,屋子里空气长时间不流通,导致孩子身体产生热量无法被带走,从而积蓄在孩子的身边,导致孩子的体表温度上升而出汗。
建议不要过度依赖于空调,在本身气温不是特别高的时候,比如夜间气温下降后,就可以关闭空调,打开门窗通风,室内还觉得热使用电风扇,但别直接对着孩子身上吹。到第二天气温上来,人体感觉比较热了时候再开空调。
有可能是睡前吃了比较多热量高的食物。一些高热量食物进入到体内后会让身体产生比较多的热量,而很多孩子吃完饭后会立马睡觉,这样就容易出现睡着后,身体大量排汗的情况。这种情况家长朋友一般无需过多担心,孩子出汗特别多的话,可以用毛巾将皮肤表面的汗水擦干。同时注意避免冷风吹到孩子身上,避免孩子着凉即可。
有可能是身体缺钙。特别是几个月大的孩子,还在哺乳期的孩子,平时就是吃了睡,睡了吃。活动量特别少的情况下,一睡觉就会出汗,则要考虑是否是身体缺钙了。很多孩子因为缺钙容易得佝偻病,而这个病的早期症状就是刚入睡的时候就会大汗淋漓。
医院检查一下微量元素是否有缺乏。孩子幼时生长速度特别快,对于钙的需求也会特别高,如果确实是有缺钙的话,可以遵循医嘱给孩子喂服钙剂和维生素D补充剂。
有可能是结核病。这种几率比较低,因为大部分孩子出生后,会陆陆续续接种一系列疫苗,其中就有预防结核病的疫苗。不过家长们还是要多留个心眼,观察一下孩子是否还伴随有其他异常的症状。比如食欲减退、身体乏力、长时间低烧。如果孩子睡觉时出汗多,同时身体还伴随着一些不正常的情况,孩子精神和食欲都不太佳的话,则很有可能是孩子生病了,不管是不是结核病,都医院检查一下,避免耽误孩子的治疗。
孩子本身新陈代谢比大人要快,而大一点的孩子每天可能从早活动到晚,活动量也比大人要大,所以会比大人更怕热,也更容易出汗。家长在照顾孩子的时候,除了注意尽量给孩子提供一个相对舒适的活动及睡眠环境外,还需要留心孩子身体的一些其他症状,比如身体缺钙的话,除了睡觉出汗多外,还会出现蹬腿、蹬被子等睡不踏实的情况。如果伴随着多种异常,医院检查一下为宜,不要大意。另外孩子出汗后,也要做好相应的护理,避免孩子受凉感冒。