各位仙女妈妈们，大家好呀！
自从有了娃之后，想必各位爸爸妈妈博览各类育儿书籍、专家讲座、科学栏目，凡是跟孩子有关的信息统统不放过，这年头，大家都认一个理，科学育儿很重要。
为让大家更轻松合理的育儿，我们列举了10个爸爸妈妈想要了解的知识，解决大家的疑难育儿疑问。
大家有什么问题及建议都可以反馈，妞妞必然有求必应，有问必答！
1.关键词：游泳
最近看到很多起报道孩子游泳溺水的，是不是越早让孩子学会游泳越好。
游泳是一项能锻炼到全身的运动，在天气炎热的夏天游泳是再合适不过的运动了。
但家长要注意，一定要看护好孩子的情况下，做好游泳前后的准备才能让孩子下水。
对孩子来说，游泳好处多多，比如，让孩子更聪明，有助于消化，有助于增加心肺功能，还能提高睡眠质量。
但每个孩子的身体状况不同，如果过早下水，可能会出现感染。
孩子最好的游泳时间在4——8岁，这一阶段孩子的学习能力很强，可以很快的学会游泳。
2.关键词：开裆裤
夏季炎热，把宝宝的开裆裤拿出来给他穿上，凉爽又方便。
其实夏季，尽量不要为了方便或凉爽就给宝宝穿上开裆裤！
尤其是女宝宝，生理结构很容易引起泌尿系统感染。
宝宝皮肤表层的保障功能较弱，细菌很容易感染，也极易造成泌尿系统感染。
平日可以给孩子穿上很宽松的裤子，少穿开裆裤，常换尿布，保持屁屁干爽。
如果有其他症状，一定要及时就医，让专业的人士来判断诊疗。
3.关键词：痱子、夏天、消暑
夏天到了，孩子太容易长痱子。
夏季炎热，孩子本身就容易长痱子，孩子肌肤娇嫩，皮肤感觉到痒就会用手抓，极容易造成感染。
宝宝容易出汗，痱子就容易长在有汗的地方，给孩子做好清洁工作，勤换衣服，保持皮肤干爽。
饮食上，易生痱子的孩子尽量少吃鱼、虾等“发物”，多吃蔬菜、水果。
如果出现痱子，可涂抹止痒物品，但一些外用的产品中容易含有激素，孩子娇嫩的肌肤可能会承受不住，所以各位爸爸妈妈要注意避免使用含有激素的产品。
另外，还可在饮食上给孩子吃一些消暑的食物。例如冬瓜汤、西瓜汁、绿豆汤等清凉解暑的食物，不仅补充水分和维生素，还能增加凉爽感。
如果痱子痒痛严重且有渗出液，医院就诊。
4.关键词：凉白开、喝水
夏季到了，宝宝不喜欢喝水，在里面加点果汁或者直接用鲜榨果汁代替凉白开。
为了哄宝宝喝水，各位妈妈可谓是用尽了办法，但用鲜榨果汁代替的方式不可取。
果汁在制作过程中，里面富含的维生素和纤维素被破坏和剔除了，但含糖比例却增加了，用果汁代替水也是不利于营养均衡。
如果担心水没有味道宝宝不喜欢，可以加入大块的水果在水中稍微改变口感即可。
5.关键词：没食欲、零食、运动
夏季天太热，孩子没食欲，营养着实跟不上。
影响食欲的因素有很多，比如，人的血糖值会影响食欲、精神状况也会影响食欲，关键要清楚自家宝宝是哪一种！
夏季炎热，也经常会出现食欲不振的现象。
可以通过一些手段激发小朋友的食欲，比如饭前不要吃零食，通过饥饿感刺激大脑的中枢神经从而产生食欲，吃饭的时候不仅不会挑食，而且还会让宝宝的情绪更佳。
另外，也可以通过让孩子参加适当的运动，及时补充水分，到饭前，不要吃零食，也不失为一个刺激食欲的好方法。
另外，夏季小朋友喜欢甜甜的雪糕、饮料等，在饭前最好让孩子不要吃这些含糖高的食物。
6.关键词：
夏天太阳大，孩子经常在外面玩，在户外不仅能锻炼身体，而且晒晒太阳就能省了补钙。
夏季确实是补钙的重要时机，但是，不是靠晒太阳就可以补充到人体所需的钙。
医学报告显示，夏季容易导致佝偻病，在夏天人会食欲减退，从食物中摄入的钙不足，尤其是孩子，汗液较多，钙流失的很快，因此，家长可以给孩子适当补充钙质。
另外，一直晒太阳不是一个补钙的好办法，还会容易造成中暑。
7.关键词：过敏
夏季宝宝太容易过敏了，简直防不胜防。
夏天是过敏性疾病高发的季节，据专家指出，全球范围内婴幼儿、青少年患过敏性疾病的人群正在增加，其中儿童对常见过敏原的致敏率高达40%-50%。
医生建议，在日常生活中，要重视环境卫生、勤打扫通风、避免接触过敏原，合理规范用药，特别是对于季节性过敏性鼻炎，提前花粉季节两周进行预防用药对于控制疾病症状具有积极意义。
在不了解宝宝过敏性病的前提下，医院咨询医生。
8.关键词：“空调病”
切莫贪凉，小心“空调病”
夏季因有空调的存在，室内外温差大，空气室内空气流通差，容易让宝宝产生不适，出现烦躁、感冒、发热等症状。
对于小宝宝来说，他们的免疫系统较弱，抵抗力差，体温调节中枢系统还未完全发育，如果空调使用不当，宝宝受到冷空气侵袭，毛细血管收缩，体内的热量散发不出去，就会引发感冒、咳嗽等症状。
建议让宝宝处在空调房时，室内外温差不要太大，26℃以上为宜。避免风口对着宝宝直接吹，保持室内外空气流通，做好室内空气洁净。
9.关键词：脾胃、食物
夏季怎么养护孩子的脾胃？
古代就有“春夏养阳”的养生理论，孩子本身就“脾常不足”，爸爸妈妈们更应该在夏天保护好孩子的脾胃。
夏季切莫贪凉，冰棍冷饮、冰镇水果，这些冰冷的食物都最好少给孩子吃。
另外也要避免小朋友光脚丫在冰凉的地板砖上走路，容易让寒气从脚底进入体内。
甘甜的食物可以补脾，小朋友们都比较喜欢，比如西瓜、苹果。红枣、小米、芋头、山药、红薯等食物，记得搭配其他食物，营养均衡。
除了吃穿上，还可以在一天中凉爽的时候带孩子出门散步消消食，或者跟孩子互动做游戏，不仅促消化，还能增进亲子关系。
10.关键词：果汁饮料、龋齿
孩子夏天喜欢喝果汁饮料解渴，吃饭都不好好吃。
果汁虽好喝，但也不要贪杯。
虽然果汁和饮料口感都挺不错，而且还会含有维生素矿物质，但其中缺乏孩子生长发育必备的蛋白质和脂肪。
如果饮用过量，会影响孩子食欲，主食吃的少，营养就会跟不上，不利于孩子健康。
另外，果汁和饮料里面糖分也不少，喝多还会增加长龋齿的可能。
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