“缺钙”对于家长来说，几乎是育儿家常便饭，看着同龄孩子比自家孩子高会担心孩子是不是缺钙了，孩子出现枕秃、晚上总哭闹睡不好也会被建议给孩子补钙，10个月了还不出牙，医院去咨询医生孩子到底是不是缺钙呢...
其实，生活中很多家长间流传的关于“宝宝缺钙”的说法很多是误区，可能这些症状和缺钙并没啥关系。
这7种“缺钙症状”大多和缺钙没啥关系
1、宝宝囟门闭合晚
婴幼儿前囟门一般在18-24个月时完全闭合，还有个别婴儿会于两岁后才闭合，与缺钙没有直接联系。但如果孩子缺乏维生素D有可能引起佝偻病，从而导致囟门闭合延迟。
2、出牙晚，长牙慢
很多家长反映，宝宝10个月没出牙是不是因为缺钙呀？宝宝出牙的时间可能与遗传基因有关系，和缺钙不缺钙没有必然联系，而且长牙的顺序也因人而异，家长不用太过担心。
一般来说，宝宝大约在6个月时开始萌出乳牙，13个月后出牙才算作出牙晚，需要看医生，是否是因为缺钙等原因导致的。
3、宝宝枕秃
宝宝枕秃常被认为是缺钙导致的症状，其实不然，出现枕秃是因为躺在床上反复转头、摩擦枕部，导致宝宝后脑勺头发被磨没了。另外，还和新生儿的毛发生长周期也有一定的关系。
4、肋缘轻度外翻
宝宝出现肋骨外翻，可能是先天性肋骨外翻、佝偻病之外，还可能和腰带系得太紧、太高也有关系。另外，还需要了解清楚的是：佝偻病的主要原因是缺乏维生素D。
5、出汗多
很多家长说，宝宝睡着后总是一脑门子汗，其实，宝宝睡觉时、活动后大汗是常见的生理现象，与缺钙并没有多少关系。
宝宝出汗多，可能是家里温度太高了或者被子盖的太热了，家长可调节一下家里的温度，给宝宝少穿点，换个薄一点的被子或是少盖点。
6、闹觉、易醒或磨牙
导致宝宝夜间哭闹、睡不踏实的原因有很多，比如肠绞痛、宝宝生病不适或是对母乳的依赖等，大多是和缺钙没有关系的。而导致磨牙的原因也比较多，但并不一定是“缺钙”造成的。
7、比同龄人个头矮小
一块体检，家长总会问问同龄的宝宝多高了、体重多少，相比之下，自己家宝宝个头矮小，就会怀孕是不是宝宝缺钙了。身高、体重的增长主要是由遗传因素决定的，另外还会受到饮食、睡眠和运动的影响。
盲目的补钙并不是让宝宝长高，一般来说，只要饮食营养均衡，宝宝并不需要额外添加补充剂，包括钙剂。但如果宝宝奶量严重不足影响身高的情况下，才需要补钙。
宝宝缺不缺钙，可以这样判断：
一般，6个月前的健康足月宝宝一般不会缺钙，不管是母乳喂养还是配方奶喂养，婴幼儿从奶当中摄入的钙已经足够满足身体发育需要了，就不需要再额外补钙了。
6-12个月宝宝：每天奶量保证毫升以上；
1-3岁宝宝：每天奶量保证毫升以上；
4-6岁宝宝：保证每天奶量~毫升以上。
添加辅食以后，奶量充足加上膳食合理，不需要担心宝宝会缺钙，而很多表现出来的“缺钙症状”，其实不是因为缺钙，而是因为缺乏维生素D。
综上，不难总结出来，并不是任何情况都需要补钙，这还需要妈妈们耐心观察、仔细辨别。如果体检的时候，宝宝医生被诊断为缺钙，也要在医生的指导下进行补，千万不要自行随意地补哦。