对于孩子来说，他们生长发育过程当中需要的营养物质是非常多的，很多宝妈都会关心，到底给孩子补充什么才是最好的，其实最常见的就是补充维生素，这也是非常有必要的一种营养物质，如果说乳汁分泌不足的话，就会满足不了孩子生长发育所需要的营养物质，孩子出生之后最好是给孩子吃一点鱼肝油，这样的话可以防止孩子出现佝偻病，而且可以预防一些顽症的出现，很多人觉得什么时候给孩子补充鱼肝油的，其实这个时间尽量记清楚，早知道收益。
什么是鱼肝油？
一般情况下来说，给孩子补充鱼肝油的时候，是在间接的给他补充钙质，我们所购买的鱼肝油主要成分是维生素d3，其实对于刚出生的孩子来说，他们是没有办法自私合成维生素d的，只能通过额外的营养物质来进行补充。
鱼肝油的好处
鱼肝油的主要成分就是维生素a和维生素d，维生素a对孩子的视力生殖系统比较有帮助，维生素d可以帮助钙吸收，而且有的研究表明，鱼肝油可以提高孩子的免疫应答，而这个乙肝疫苗可以很好的保护孩子。
什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？
对于给孩子补充鱼肝油的时间都会产生疑问，一般来说孩子在出生半个月之后，就可以给他们开始补充鱼肝油了，因为在半个月之前他们体内可能会有一定量的维生素d但是出生之后有可能会消耗殆尽，所以说是需要补充鱼肝油的。
那么，鱼肝油要吃到几岁？
鱼肝油需要吃到多久呢？一般来说等到孩子两岁以后骨骼就行了，在吃鱼肝油防止佝偻病，就有可能有点多余了，其实这些都是比较正常的，但有些孩子情况特殊，在两岁半以后是需要服用鱼肝油的，但是最多只能吃到三岁。
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