春分已至，莫负宝宝成长*金期!
是的，研究发现,每年3—5月是儿童、少年的加速生长期,平均长高达到1.37厘米,明显高于其他季节。
所以近期很多宝妈在疯狂的给宝宝补钙；钙促进骨骼发育的作用几乎家喻户晓；但是很多妈妈，却不知补钙要搭配维生素AD。
为什么要补充维生素AD？维生素A对宝宝生长发育各个方面都有非常重要的作用，与身高、免疫力、呼吸道、皮肤修复、视力、智力、造血功能、生殖功能等息息相关。维生素A如此重要，而我国0-6岁儿童超50%存在维生素A摄入不足的状况，而6个月以内的婴儿缺乏率将近80%。
如果宝宝缺乏维生素A免疫力大打折扣、呼吸道感染率几率增加、夜盲症、干眼病、视力智力发育受阻、缺铁性贫血增加，甚至身材矮小等严重问题。
维生素D也称抗佝偻病维生素。我国把预防维生素D缺乏症作为营养干预重点，医院、社区都在宣传：宝宝出生15天后要补充维生素D，所以家长对维生素D更了解。但是据调查，3岁以上的宝宝维生素D不足达70%，主要是因为家长在宝宝3岁以后，停止了对宝宝维生素D的补充。维生素D帮助钙的吸收，领钙入骨，促进骨骼正常生长发育，预防佝偻病，并且具有免疫调节的作用。
也许很多宝妈在质疑：不是晒晒太阳就可以合成维生素D了吗？医生为什么还要让宝宝额外补充维生素D？维生素D在天然食物中并不广泛存在，人体自身可以合成维生素D，但是皮肤经紫外线照射合成维生素D会受到太阳纬度、皮肤裸露的面积、光照时间、大气层厚度、大气污染等因素的影响。
而对于小宝宝们室外活动的时间有限，皮肤娇嫩，视觉发育不完善，长时间受到紫外线照射会增加成年后皮肤癌的患病风险，同时会给宝宝视力带来很大的刺激，不利于视力发育。所以宝宝出生后15天需要额外补充维生素D。补充维生素AD在促进钙的吸收、骨骼发育、身高、免疫力方面有协同作用，同时维生素A还能提高维生素D活性，所以维生素AD同时补充，才有1+12的补充效果。