孩子晚上睡觉总出汗的原因，原来是这样的，爸妈要当心。人体都是阴阳平衡的状态，如果阴不足则阳气过旺，孩子内热重，会特别容易出汗。这类宝宝的舌质偏红，舌苔很薄甚至没有，有的会是地图舌（部分舌苔剥落），孩子的大便干硬，这是体虚、脾虚、缺锌、缺钾、缺钙、上火、寒气入体吗？吃个奶，大汗淋漓；稍微动一动，大汗淋漓；睡觉时，大汗淋漓，一般情况下都是由于缺钙导致，需要及时补充钙剂最好是食物补充。譬如喝些牛奶酸奶，豆制品类，鸡蛋，虾皮，芝麻，土豆，芋头，全面补充微量元素，一段时间后会恢复正常。
由于宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，皮肤表层微毛细血管分布也多，加之活泼好动，因此相对于成人，宝宝出汗较多，指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。
有少数宝宝晚上睡觉出汗是由于某些疾病所致,较常见的是佝偻病。其主要原因是体内缺乏维生素D、缺少阳光照射等原因，造成血钙降低，炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。
小孩睡觉出汗如果是生理性出汗的话，一般是因为天气比较炎热，孩子受不了室内的温度而导致的，如果孩子晚上睡觉会无缘无故的出汗的话，说明孩子是缺钙的原因引起的，所以家长们不用担心，适当给孩子补充钙就好了，也有可能是患有佝偻病出现的症状。
