有些儿保科医生在给宝宝做体检的时候，掀起衣服看着肋骨说，你家宝宝缺钙严重，再严重下去可能会佝偻病。
妈妈内心就慌乱了：缺钙？补了啊！缺钙严重就佝偻病了？
敲黑板划重点，肋骨外翻也不一定是缺钙，更不要相信孕婴店趁机推荐的维生素ABCDEFG。而且佝偻病不有缺钙的症状却不是缺钙，临床表现也没有肋骨外翻。
维生素D会预防佝偻病，佝偻病却不只是因为缺维生素D
维生素D会参与骨骼的钙吸收，所以佝偻病会有缺钙的表现，但是补钙不会对病情有帮助。佝偻病成因很多，比如遗传，或者肾源性。
美国儿科协会要求宝宝出生最晚两个月开始补充维生素D，最晚26周开始食用含钙的辅食。
就是说，维生素D是必备的，钙并不是。
缺钙的症状很多，比如方颅，囟门闭合晚，出牙晚，身材矮小，八字腿，盗汗及盗汗引起的枕秃等。以上任何一条两条单拿出来都无法判断是缺钙。
佝偻病的发病率并没那么普及，还在处于逐年下降的趋势。而肋骨外翻的宝宝却比比皆是，尤其是瘦宝宝更为明显。这是正常生理现象，因为胖孩子肉多挡上了而已。
肋骨外翻的同时如果没有其他缺钙症状，就可以判断为生理性原因。
其实除了长大看起来有点丑笨，肋骨外翻不会对内脏和健康有太多影响，而且大部分是可以随着年龄增长逐渐消失的。肋骨外翻分为生理性和病理性，生理性的肋骨外翻，很容易在孩子小学之前自愈。而病理性的肋骨外翻，成年后好好健身，也会有所弥补。
肋骨外翻预防和恢复，有以下三点需要注意：
原因一：孩子小时候会习惯用胸腔呼吸，带动胸腔上下收缩，呼吸幅度大，从而影响了胸下方的肋骨张力，导致外翻。
对策：家长可以在宝宝睡觉时帮忙调整睡姿，保持呼吸顺畅。
原因二：过早的使用背包，比如防走失背包里装重物。会让孩子“强迫式挺胸”造成肩颈压力过大，摘下背包更驼背。同时背部紧张会让胸腔收紧，排挤下方肋骨。
对策：家长不要让三岁前的宝宝使用双肩或单肩包，不提重物，不穿背背佳之类的产品。
原因三：孩子的裤子过紧，腹腔紧勒导致胸腔压力大，肋骨也会翻出去。
对策：一岁前宝宝尽量选择连体衣，或者夏天使用包屁衣护上肚子即可。
还是那句话，孩子好吃好睡，身高体重都在正常范围，就是健康宝宝。
赶快告诉周围的宝妈，别再担心了。
