记得我家大宝小时候吧，那段时间孩子孩子晚上睡觉的时候总是不好好睡觉，后来好不容易睡着了吧，也总是翻来覆去的睡不好。有时候突然醒来还会大哭不止的，需要抱着哄好久。那时候总以为孩子做梦到害怕的了呢。后来白天的时候很正常该吃吃该喝喝。所以也没有把夜里总是睡觉不踏实的事放在心上呢。
医院通知附近的孩子免费体检，这时候居然查出来我家大宝有缺钙。这时候医生给我一个宝宝育儿保健的书籍。上面详细的写了关于缺钙的症状，像夜惊，烦躁，多汗，枕秃，出牙迟，个头和体重小于正常同龄孩子都是缺钙的现象，这时候觉得自己真的是应该多科普一下育儿知识了，居然严重的症状还有这样的情况像鸡胸，佝偻病，o型腿。如果出现这些情况说明孩子缺钙了严重。
看到这里当时真的吓一跳，如果一直让孩子这样缺钙多影响孩子生长发育呢。想想就觉得自己真的不是一个合格的妈妈呢。后来赶紧问了医生还怎么办。好在孩子不严重。医生告诉我可以先给孩子补点钙片。加上鱼肝油同时吃。
平时可以让孩子尽量多晒太阳，给孩子吃点含钙多的食物，就像乳制品，豆类，坚果，虾皮，还可以多喝排骨汤。平时让孩子多吃蔬菜。所以经过一段时间的食补加药补孩子的症状没有那么明显了，所以孩子不会说妈妈要根据孩子身体发出来的信号判断孩子的健康。进行护理让孩子身体棒棒哒，吃的饱睡的香。
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