白癜风终于治好了 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4173940.html幼儿园一周儿童营养食谱
（年1月17日—1月21日）
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周一
（1月17日）
早餐：豆沙包、胡萝卜炒蛋、小米红枣粥
间点：牛奶、芝麻薄脆
午餐：紫米饭、浇汁龙利鱼、肉末豆腐、番茄蛋花汤
午点：香蕉、砂糖橘
晚餐：麻酱千层饼、海米烧冬瓜、瓜片蛋花汤
今日亮点——浇汁龙利鱼：宝宝吃龙利鱼对大脑良好发育有好处，具有抗动脉粥样硬化的作用，尤其对宝宝眼部组织及视神经发育更有益处。龙利鱼肉质细腻，营养丰富，属于优质食用海鱼。。
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周二
（1月18日）
早餐：翡翠鸡蛋饼、早餐肠、豆浆
间点：牛奶、蒸枣
午餐：黑芝麻米饭、滑蛋牛肉、木耳荷兰豆、鸡汁豆条汤
午点：火龙果、橙子
晚餐：白菜小肉包、蒜蓉油麦菜、金针菇蛋花汤
今日亮点——滑蛋牛肉：牛肉中含有蛋白质，对于孩子的机体发育状态有较好的补充作用；牛肉中还含有某些矿物质，例如铁、钙、锌等，对于孩子微量元素的补充较为重要。
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周三
（1月19日）
早餐：佛手包、*瓜小炒、玉米面粥
间点：牛奶、自制曲奇
午餐：红豆饭、五彩虾仁、烧茄子、娃娃菜粉丝汤
午点：蜜柚、苹果
晚餐：奶香紫米馒头、肉丝胡萝卜、三鲜汤
今日亮点——五彩虾仁：虾仁含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，不仅肉质松软易消化，对于身体虚弱以及病后调养是极好的食物，特别对于小孩来说吃虾好处非常多。小孩适量的吃一些虾有补益功效，能够为孩子生长发育提供所需的营养物质促进孩子的生长发育，使骨骼健壮，还能预防佝偻病，同时对于脑部发育也有非常好的功效，有增强记忆力的作用。
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周四
（1月20日）
早餐：火腿卷、包菜丝、菠菜鸡蛋羹
间点：牛奶、海苔脆
午餐：*金米饭、可乐翅中、西红柿鸡蛋、
午点：耙耙柑、皇冠梨
晚餐：五彩蒸饺、香干菠菜、小吊梨汤
今日亮点——可乐翅中：鸡翅含有多量胶原蛋白，对于血管、皮肤及内脏颇具效果，能够润泽肌肤，补充营养，保护心血管健康。鸡翅膀内所含大量的维生素A、胶原蛋白和硒元素，宝宝适量吃有利于视力、皮肤、大脑及骨骼的发育，有助于身体健康成长。
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周五
（1月21日）
早餐：翠绿小馄饨、虾皮小白菜、鹌鹑蛋
间点：牛奶、蔓越莓
午餐：葡萄干米饭、红焖羊肉、清炒西兰花、莲藕棒骨汤
午点：香蕉、奶酪棒
晚餐：炸酱面、酱牛肉、原面汤
今日亮点——红焖羊肉：羊肉中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分，是肉食的最佳选择之一。而且羊肉含有充足的热量，秋冬季节食用，能增加身体的热量，抵御严寒。
END
怀柔长虹跨世纪幼儿园年招生
