童梦·佳年华是成实外教育集团旗下的一站式全素质教育品牌。依托于成实外教育集团优厚师资与教学资源，我们着力为家长与儿童提供集中国传统文化、STEAM（科学、技术、工程、艺术及数学教学）、英语、美学艺术、戏剧及体育为一体的优质课程与项目，为现代学生定制全方位多功能的知识学习体系，实现孩子全素质发展。
清明假期的第一天
各位宝贝们按时起床了吗
清明节是我们的传统节日
既有扫墓祭祖这类弘扬孝道亲情的习俗
也有踏青、插柳、放风筝、做青团等
亲近自然、享受春天乐趣的习俗
假期难得
和爸爸妈妈一起出门踏个青吧~
我们一起来回顾一下
本周都享用了哪些美食吧~
↓↓↓↓↓
Mon.
星期一
营养早餐
花生核桃肉末粥西红柿炒鸡蛋
水果：香蕉火龙果
美味午餐
主食：小米米饭
配菜：粉蒸肉碎肉韭*清炒凤尾
汤：浓汤白菜
可口间点
芝士饼干草莓蛋糕金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：肉末猪肝金钩花菜
汤：棒骨冬瓜汤
Tue.
星期二
营养早餐
黑米八宝粥肉末蒸蛋鲜肉小包
水果：小番茄砂糖橘
美味午餐
主食：麦香米饭
配菜：土豆烧排骨肉末豇豆枸杞娃娃菜
汤：豆乳小白菜汤
可口间点
原味曲奇黑谷面包金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：青笋烧兔丁清蒸南瓜
汤：棒骨紫菜汤
Wed.
星期三
营养早餐
蔬菜肉末粥鸡蛋
水果：耙耙柑香梨
美味午餐
主食：玉米米饭
配菜：三鲜手工小肉丸肉末茄丁香葱土豆丝
汤：棒骨萝卜汤
可口间点
酸奶面包椰汁曲奇金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：糖醋里脊蒜香生菜
汤：棒骨紫菜汤
Thu.
星期四
营养早餐
山药瘦肉粥葱香花卷煎蛋
水果：香梨苹果
美味午餐
主食：南瓜米饭
配菜：洋葱酱爆肉*瓜木耳炒肉香油菠菜
汤：棒骨雪豆海带汤
可口间点
蔓越莓饼干草莓蛋糕金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：番茄牛腩香菇烩菜心
汤：棒骨藕片汤
Fri.
星期五
营养早餐
肉丝三鲜面鸡蛋
水果：沃柑哈密瓜
美味午餐
主食：紫米米饭
配菜：山药炖鸡肉末豆腐清炒小白菜
汤：棒骨菌菇汤
可口间点
古早蛋糕墨西哥面包金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：香菇肉丸清炒莲白
汤：西红柿蛋花汤
宝贝们
下周二（4月6日）
我们在小橡树托育等你回来哦~
宝宝一周的食谱（4.6--4.9）
已出炉
快来看看吧~
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（点击图片放大观看）
小橡树膳食科普小课堂
香菇
香菇是我国著名的食用菌，被人们誉为“菇中皇后”，在民间素有“山珍”之称，深受人们的喜爱。
香菇干品中含有钙、磷、铁、锰、锌、铜、镁、硒等微量元素，可维持肌体正常代谢，对某些矿物质缺乏地区儿童的生长发育具有良好的预防和治疗作用。据研究，香菇还含有麦角甾醇，其在阳光下可转变为维生素D，所以香菇是在一定程度上可预防佝偻病的重要食物之一。
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供稿
刘雅丽编辑
蒋灵轩
