给宝宝补维生素D,看这一篇就够了 [复制链接]

维生素D又称VD，爸妈都知道，却又很困惑。

一方面，听说它能促进钙的吸收，对孩子的生长发育非常重要；另一方面，一直说出生后就要给宝宝补，但补到什么时候呢，各种说法不一。

今天的辅食专栏，营养师李靓莉老师来聊聊爸妈们关于VD的困惑。

爸妈们首先需要明确的是，无论是中国还是美国都建议：2岁以内的婴幼儿都建议补充IU/d；VD制剂（即VD补充剂）是补充VD的重要途径。

接下来，针对家长们的常见问题，李靓莉老师进行VD的答疑。

母乳和配方奶宝宝

都需要补充VD？

图片来源：rf.