很多家长平时会比较关心孩子营养的问题,有时候也不知道孩子的身体到底缺了哪些营养,下面给大家简单地总结了一下:
1、缺乏维生素A
孩子容易出现皮肤会变干燥、粗糙、起疙瘩等,毛发比较稀疏,指甲变脆也是常见症状。
2、缺乏维生素B类
孩子容易出现食欲不振、体重减轻、生长缓慢、消化不良等症状。
3、缺乏维生素C
孩子容易出现贫血,鼻粘膜、牙龈以及皮肤会出血,且部分儿童智力会有一定的下降。
4、缺乏维生素D
孩子容易出现佝偻病,还会有多汗、烦躁不安、枕秃等症状。
5、缺乏维生素E
孩子容易出现皮肤粗糙、容易脱屑、缺少光泽等等。
6、缺乏维生素K
容易出现小儿皮肤遭到碰撞后很容易青紫的情况,比较严重的情况会有鼻粘膜、口腔、胃肠道以及泌尿出现自发性出血。