中科医院专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/半夜突然听到宝宝牙齿磨的咯吱咯吱响，家长是不是会很担心宝宝的健康状况，其实导致宝宝磨牙的原因有很多，家长需要了解原因后，才能帮助宝宝有效治疗磨牙症状。造成宝宝夜间磨牙的原因包括肠道寄生虫、精神紧张、消化功能障碍等。都能导致宝宝磨牙。家长要逐一排查，找出宝宝磨牙的病因，对症治疗。
1、因为肚子里有虫
如果宝宝肚子里有寄生虫的话，晚上就会磨牙，因为蛔虫产生出来的毒素会刺激和引起神经兴奋从而产生磨牙。而蛲虫则会半夜活动在肛周，且会分泌出毒素，造成肛门瘙痒，影响儿童睡眠，并发出磨牙的声音。
针对此种情况应对方法：如果有肠道寄生虫病，需要尽早驱虫。
2、精神压力过大，精神紧张
如果宝宝在睡前情绪起伏过大，或者晚上看了惊险的打斗电视，睡前精神亢奋，玩的刺激也会造成精神兴奋导致磨牙。
如果因为某件事情长期被父母责骂，引起宝宝抑郁、焦虑、不安，也会引起夜间磨牙。
针对此种情况应对方法：给孩子营造一个舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋。
3、入睡前吃太饱造成消化功能障碍
如果宝宝在晚上睡觉前吃得太多，没有适当活动帮助消化的情况下，等他们入睡后，大量的食物会堆积在肠道里，造成胃肠道负担过重，导致睡眠中会不自主的磨牙。
针对此种情况应对方法：平时注意饮食要荤素搭配，改变挑食的坏习惯。晚餐要清淡，不要过量。
4、平时挑食的宝宝营养不均衡
平时吃饭挑食的孩子，尤其是不爱吃蔬菜水果的孩子，容易形成营养失衡，导致钙、磷、多种维生素和微量元素的缺乏，导致夜间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿前后移动而产生磨牙。
针对此种情况应对方法：孩子要定时定量的饮食，睡觉温度要适宜。磨牙期间，应该让孩子少吃或避免油腻、油炸、辛辣食物，少量多餐的饮食规律。尽量均衡饮食，让孩子吸收各种食物中的营养成分，起到减少疾病，增强抵抗力的作用。
5、牙齿生长发育不良引起夜间磨牙
在宝宝换牙期间，如果孩子患有佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，导致牙齿发育不良，上下牙接触时会出现咬合面不平整，这也是晚上磨牙的原因。
针对此种情况应对方法：请牙医仔细检查是否有错牙合畸形。如果有，需要磨掉牙齿高点，给牙齿佩戴牙垫，晚上戴上后睡觉就会降低磨牙。
